Новости за 23.08.2018

Этот сироп оказывает на организм человека благоприятное действие, подщелачивая его и предупреждая развитие многих заболеваний!

Украшая свое жилище, приобретая мебель и элементы декора, мы обычно не задумываемся о том, что качество воздуха в нашем доме при этом может измениться не в лучшую сторону. Всему виной различные вещества, которые могут выделять наши обновки. Электроприборы, ламинат, линолеум и даже обыкновенные бумажные салфетки могут содержать следы формальдегидов, соприкасающихся с воздухом в нашем доме. Помочь в борьбе за качество воздуха могут наши зеленые комнатные любимцы. Многие растения способны очищать воздух дома... Читать дальше...

Первая половина дня (до 12 час.)
— 1-2 стакана теплой воды после пробуждения. Можно добавить лимон с медом или шалфей. Вода очистит организм и от слизи, и от шлаков.

Оказывается похудеть на 1 килограмм за день не так уж сложно!

Соблюдайте этот режим питания и смотрите, как тают ваши лишние килограммы.

7 часов утра- зеленый чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)

Особенности:
— Ешьте все без соли
— Нельзя менять продукты и пропускать приём пищи! Читать дальше...

ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ

Смешиваем стакан кефира (жирность не более 2,5%) с половиной столовой ложки корицы, добавляем столько же имбиря и щепотку красного перца.

Пьем этот напиток регулярно с утра и перед сном.

Употребление этого напитка поможет избавиться от 3-4 кг веса.

Этот коктейль ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма.

Особенно эффективен после обильного застолья.

Корица очищает организм от токсинов и шлаков, благотворно воздействует на работу ЖКТ и почек. Читать дальше...

1. Шоколадный мусс с творогом: с пользой для фигуры!
????на 100грамм — 94.91 ккал????Б/Ж/У — 15.38/1.52/5.09????

Это диета относится к жестким.

1-3 день: в течение дня — кефир 1 %-ной жирности в любом количестве, 100 г риса, отваренного без соли.

4-6 день: в течение дня — кефир 1 %-ной жирности в любом количестве, 100 г куриного филе, отваренного без соли.

7-9: в течение дня — кефир 1 %-ной жирности в любом количестве, свежие яблоки в любом количестве.

Выходить из этой диеты нужно аккуратно, не переедая и не злоупотребляя калорийными продуктами.

← Жми «Нравится»... Читать дальше...

1. Куриный пирог- целых 19 грамм белка!
на 100 грамм — 127.57 ккал Б/Ж/У — 16.29/4.01/5.44

Б/Ж/У — 9.23/1.64/16.94

Ингредиенты: 

Творог обезжиренный — 150 г
Подсластитель — по вкусу
Банан — 1 шт
Яйцо — 1 шт
Манная крупа — 2 ст. л
Ягоды — 2 ст. л

Приготовление: 

Взбиваем в блендере творог, яйцо, манку и подсластитель, добавляем порезанный кружочками банан и ягоды.

Выливаем массу в форму и готовим около 5-7 минут на максимальной мощности в микроволновке.

Приятного аппетита!

← Жми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке

Понравилось? Читать дальше...

Есть такие очень простые рецепты, из подручных продуктов, не отягощенных лишним жиром, которые смело можно отнести к здоровому питанию. К тому же требуется минимум времени на приготовление и такой же минимум грязной посуды.

Эта диета хорошо зарекомендовала себя. Всего за 7 дней Вы избавитесь от 5 кг.

Белки — 8.02????Жиры -1.84????Углеводы — 4.96

Ингредиенты:

Яблоко — 300 г
Обезжиренный творог — 250 г
Кефир обезжиренный — 3 ст. л.
Яйца — 2 шт.

Приготовление:

Взбиваем творог блендером. Добавляем в него кефир и перемешиваем.

Взбиваем яйца и выливаем в творожную массу.

Очищенные яблоки нарезаем мелкими кусочками.

Добавляем их к творогу.

Выкладываем массу в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекаем при 180 С около 30 минут. Читать дальше...

Эта диета состоит из трех очень знакомых нам и полезных продуктов.

Рацион диеты

Завтрак: постная овсяная каша с 2 яблоками
Обед: постная овсяная каша с добавлением 1 ч.л. натурального меда, 100 г нежирного творога и 3 яблока.
Ужин: 3 яблока и 100 г нежирного творога

На протяжении всей диеты пейте травяные настои, любые чаи и негазированную воду. Каждый третий день допустимо добавлять в дневной рацион 300 г зеленых овощей (желательно в полдник, но не в ужин).

Длительность этой диеты – 7-10 дней. Читать дальше...

Невероятный эффект от использования обычного репчатого лука! Уходят пигментные пятна, морщины, шрамы и рубцы. Не ожидала, что такое вообще возможно! Попробуйте!

Асцит — это вторичное нарушение, возникающее на фоне других заболеваний и сопровождающееся накоплением транссудата в свободном пространстве брюшной полости. При этой патологии в животе пациента […]

При порезах, ссадинах и ушибах йод — первое средство. К этому все привыкли с детства. Как и к тому, что наносится он всегда сеточкой. Но почему? Ведь "нарисовать" можно все что угодно.

Не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы понять, как важен для нашего здоровья сон. Но многие из нас и в самом деле воспринимают депривацию сна, как абстрактную опасность. Провести параллель между недостаточным отдыхом и диабетом, заболеваниями сердца, постоянной депрессией — дело для настоящего специалиста. Мы не в состоянии вычислить оптимальное количество сна для каждого человека, однако, практически все исследования говорят о 7-8 часах отдыха в сутки, которых хватает для восстановления организма. Читать дальше...

Пижма обыкновенная - эффективное глистогонное средство

Ярко-желтые соцветия пижмы появляются среди лугового разнотравья в июле. Это растение в народе зовут дикой рябинкой — за листья, похожие на рябиновые, и соцветия, по форме напоминающие рябиновую кисть.

Препараты пижмы обладают выраженным глистогонным действием и эффективны, в первую очередь, против аскарид и остриц; используют их и при заражении другими видами гельминтов. Однако применять эти средства следует с осторожностью... Читать дальше...

В 2001 году группа американских археологов проводивших раскопки во Флоренции, проходя мимо церковного кладбища, обнаружили захоронение некоего лоренцини. На могильной плите было указано, что он известен под псевдонимом Карло коллоди и что это автор знаменитой во всем мире сказки "Приключения Пиноккио". В печали постояв на могиле писателя, археологи продолжили свой путь

Лук - 1 шт.
Грудка куриная - 1 шт.
Растительное масло - по вкусу.
Кукуруза консервированная - 1 банка.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.
Травы - по вкусу.
Зелень - по вкусу.
Бальзамический уксус - по вкусу.
Сухарики - по вкусу.

Патологоанатомы занимаются не только вскрытием трупов. Основная часть их работы – это изучение тканей после операций и после биопсии живых пациентов, передаёт L!FE. Согласно докладу Российского общества патологоанатомов за 2017 год, «в целом по стране не хватает 2487 специалистов врачей-патологоанатомов и 4461 специалиста фельдшера-лаборанта». В целом по стране обеспеченность штатными должностями врачей-патологоанатомов составляет 55,7%. Поэтому […]

Уже не первый год в СМИ активно обсуждаются самоубийства пациентов, причиной которых стали трудности в получении наркотических средств для обезболивания. Тогда в Ивановской области, дедушка 88 лет с онкологическим заболеванием покончил с собой, не вынеся сумасшедших болей и постоянных проблем с получением наркотических средств. И это не единственный случай в стране. Так, в 2014 году […]

К сожалению, нередко при болях в спине не помогают никакие обезболивающие препараты, заставляя больного мучиться. Возможно, боль не проходит по вашей вине.

Боль в суставах бывает очень сильной и мучительной. Обычно она ощущается в локтях, плечах и коленях.

Это растение – просто настоящее спасение для зрения. Очанка способна заменить окулиста при правильном ее использовании. Кстати, также это растение помогает при нарушении памяти, бронхиальной астме, проблемах с ЖКТ, гипертонии, ОРЗ и т.д. Давайте узнаем, как правильно использовать очанку для улучшения здоровья!