Проблемы с венами – одно из самых распространенных хронических заболеваний, которым страдают женщины во всем мире. Но, к счастью, если вовремя принять меры, проблему можно существенно уменьшить или даже вовсе устранить. Главное – начать заниматься здоровьем своих вен как можно раньше и делать это регулярно.
Читать дальше...
Очень часто наши болячки связаны не с внутренними проблемами организма, а с психикой. В медицине для определения таких состояний используется термин «психосоматика».
Читать дальше...Считается, что спорт положительно влияет на все сферы жизни, улучшая настроение и здоровье всего тела, включая кожу. Но в некоторых случаях, физические нагрузки могут привести к появления раздражения и высыпаний. Как тренироваться,чтобы не раздражать кожу?
Предупрежден - значит, вооружен.
«Одна из тревожных проблем с анемией заключается в том, что симптомы довольно распространены: усталость, слабость, некоторые трудности с концентрацией. Они все расплывчаты» - утверждает доктор Аллен Ниссенсон.
Немногие люди узнают предупреждающие признаки появления анемии, несмотря на то, что дефицит железа - одна из наиболее распространенных форм этой "тихой" болезни.
Ваше тело нуждается в железе – оно необходимо для создания здоровых эритроцитов. Читать дальше...
Чистить уши нужно очень осторожно. Ватные палочки – весьма небезопасный способ. Впрочем, именно они и являются причиной заталкивания серы в ушной канал. Как результат – скопившаяся сера образовывает пробку. В данном случае у вас есть два выхода: обратиться к отоларинологу для проведения дальнейшей манипуляции по промывке ушей либо избавиться от пробок самостоятельно.
Читать дальше...
После родов у меня жутко стали выпадать волосы. Поплакала чуток, успокоилась и начала думать, что делать. Понеслась в аптеку- Виши, алераны и т.п. — деньги на ветер.
Читать дальше...
Зачем нужны протеиновые коктейли
Как считают учёные, взрослому человеку в день необходимо потреблять 1,2–1,6 г белка на килограмм веса.
Такое количество белка:
Снижает чувство голода в течение дня и желание перекусить ночью.
Помогает тратить больше калорий.
Помогает избавиться от жира на животе, сбросить вес и не набрать его снова.
Увеличивает внимательность, зрительную и словесную память.
Вместе с кальцием и витамином D поддерживает здоровье костей и снижает риск переломов. Читать дальше...
Моей маме 65, и у нее сильно болят ноги. Возраст дает о себе знать, а еще и избыточный вес… Не понаслышке знаю, что боли в мышцах и в коленных суставах — одни из самых неприятных и невыносимых. И не имеет значения, сколько вам лет, боль может быть вызвана многими факторами и застанет врасплох в самый неподходящий момент.
Читать дальше...
Я живу в небольшом провинциальном городке, где все про всех знают. Поэтому стоит кому-то «оступиться», как начинаются пересуды, осуждения, разговоры за спиной. Так случилось и с моей соседкой Дианой. Очень симпатичной девушкой 29 лет. Неглупой, образованной, с хорошей работой.
Читать дальше...
Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками.
Читать дальше...Увеличение объемов производства лекарственных препаратов из собственных субстанций – стратегическая цель ОАО «Акционерное Курганское общество медицинских препаратов и изделий «Синтез» (входит в Marathon Pharma и «Нацимбио») в среднесрочной перспективе.
Больше половины (57%) российских офисных сотрудников периодически засыпают и даже спят на рабочем месте. К такому выводу пришли эксперты проекта «HR Lab. – Лаборатория HR Инноваций» и платформы «Академия Здоровья», проведя исследование для Аналитического центра «АльфаСтрахование».
По данным исследования врачи предпочитают кесарево сечение, переоценивая риски естественных родов, а также основываясь на своих личных взглядах и считая кесарево сечение удобной и безопасной процедурой.
Развитие технологий подарило человечеству множество возможностей и открытий, но одновременно с этим самым пагубным образом повлияло на способность людей концентрировать свое внимание.
Читать дальше...
Сейчас, когда в моду вошло правильное питание, льняное масло стало набирать популярность ввиду своей полезности.
Чем же полезно льняное масло для организма, какие есть способы его применения и как не навредить себе, используя этот продукт?
Международная группа ученых из Франции и Великобритании выяснила, что у тех людей, кто полностью отказался от алкоголя или употребляет более 140 граммов чистого спирта (14 единиц алкоголя) в неделю, увеличивается риск деменции. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!..
Читать дальше...
Кровообращение нашего организма устроено таким образом, что для нормального кровоснабжения нижних конечностей кровь должна преодолевать силу гравитации. Когда силы ее движения становится недостаточно, то у человека появляется ощущение тяжести в ногах. Самыми частыми причинам таких нарушений кровообращения становятся отеки или застой крови
Читать дальше...
Распространено заблуждение, что изжога проявляется только при повышенной кислотности желудочного сока. Это неверное мнение. Многие думают, что в большинстве случаев люди страдают повышенной кислотностью желудка, а пониженная кислотность — это единичные исключения.
Читать дальше...
Специальный проект «Бремя молодых» — откровения молодых специалистов о первых шагах в медицине. Елизавета Ларинская, врач-нейрохирург, 25 лет Желание стать врачом оформилось как-то само собой. Я не из медицинской семьи, хотя мой отец всю жизнь мечтал быть патологоанатомом, но медуниверситет так и не окончил – его забрали в армию. Мама – бухгалтер. Во время моей […]
Читать дальше...
Яблочный уксус — натуральный продукт, который на протяжении нескольких тысячелетий широко используется в кулинарии и альтернативной медицине.
Читать дальше...Ученые выяснили, что женщины хуже справляются со стрессом, чем мужчины, особенно если это приходится делать в одиночестве.
В Красноярском крае врач центральной больницы посёлка Емельяново отключил от аппарата вентиляции лёгких 86-летнюю пациентку, которой потребовалась срочная реанимация, передают РИА Новости. По данному факту возбуждено уголовное дело, реаниматологу грозит до трёх лет лишения свободы с отстранением от врачебной деятельности на этот же срок. Инцидент с 86-летней пациенткой произошел еще 13 апреля, но следственные органы предали его […]
Читать дальше...
В детстве я ненавидела утренники, потому что к нам в садик приходил отец. Он садился на стул возле ёлки, долго пиликал на своём баяне, пытаясь подобрать нужную мелодию, а наша воспитательница строго говорила ему: «Валерий Петрович, повыше!».
Читать дальше...Человек, совершивший преступление по отношению к другим людям или собственным детям, является преступником или жертвой? Тенденция такова, что общество с большей вероятностью начнет обвинять такого человека, однозначно закрепив за ним роль агрессора.