Услуги • гинекология • урология • сексология • эндокринология • колопроткология • терапия • психотерапия • физиотерапия • ультразвуковое исследование...
Читать дальше...
Наш организм способен самостоятельно производить витамин D в случае, если человек проводит достаточно времени на солнце. До недавнего времени считалось, что солнце и мясо являются единственными источником витамина D, однако сейчас мы знаем, что существует множество других способов восполнить недостаток этого крайне важного витамина.
Читать дальше...
Джеймс Фридмен — гуру фотошопа, который прославился тем, что воспринимает просьбы буквально. Фотографии демонстрируют странное чувство юмора дизайнера — он находит, пожалуй, самые странные способы выполнить просьбу.
Читать дальше...«Вектор на стратегическое партнерство России и КНР – это не временная кампания, а выверенная историей и опытом многолетних отношений политика.
Женщины всех возрастов и мужчины от 50 лет, ежедневно совершающие регулярные прогулки в быстром темпе, сбрасывают вес быстрей занимающихся в фитнес-центрах и тренажерных залах, подсчитали английские ученые из Лондонской школы экономики.
Виски является одним из самых лучших алкогольных напитков. Этот напиток не только крайне редко вызывает похмелье, но ещё и полезен для вашего здоровья. Вы удостоверитесь в том, что немного виски раз в неделю:
1. Поможет избежать лишнего веса. – Виски является низкокалорийным алкогольным напитком, особенно если сравнивать его с разнообразными коктейлями, пивом и вином. Благодаря низкому содержанию сахара в нём, вы спокойно можете выпить стакан виски, ни о чем не беспокоясь.
2. Читать дальше...
Десятку самых любимых жителями столицы частных медицинских учреждений возглавила сеть клиник «Ниармедик».
Кандидат медицинских наук Евгений Олегович Комаровский завоевал популярность у многих родителей. Еще бы, ведь он одним из первых начал адекватно и доступно объяснять мамам и папам, как сохранить и укрепить детское здоровье. Его рекомендации не похожи на привычные советы врачей, но при этом всегда просты и понятны родителям.
● Главное благополучие семьи — состояние здоровья мамы. Папа должен коршуном отбить всех и дать маме поесть, поспать, погулять.
● В школу лучше идти в 10 лет, а заканчивать в 11. Читать дальше...
Эти привычки – самые настоящие маркеры бедности. Они с головой выдают человека «из низов» как раз тогда, когда он хочет продемонстрировать свою успешность и состоятельность. У меня-то с деньгами проблем нет! – будто кричит он своим поведением. А мы видим совсем другое…
Стремление сделать все «не хуже, чем у людей»
Кредиты на свадьбу, которые молодая семья выплачивает годами. Покупка новенького айфона и при этом питание дошираками. Требование дорогой шубы, когда в квартире 20 лет не делался ремонт ... Читать дальше...
Нетрудно предположить, что состояние организма зрелой женщины отличается от состояния молодого организма. Учитывая возрастные изменения, необходимо скорректировать и питание.
Как меняется организм женщины после 40 летПосле 40-45 лет у женщин происходит смена гормонального фона. Яичники уже работают с меньшей активностью, может наблюдаться нарушение их функции, снижается уровень эстрогенов.
Хождение босиком — процедура, стимулирующая и восстанавливающая обмен веществ. Всего 10 минут в день достаточно, чтобы начать худеть, выглядеть моложе и меньше уставать!
Читать дальше...
Хватит изнурять себя диетами и наматывать километры на беговой дорожке - регулярный секс защитит от лишнего веса. Это обнаружили ученые из Йоркского университета (Канада).
Читать дальше...Многие даже не задумывается, что психологическая зависимость возникает не только от никотина, алкоголя и наркотиков. Практически каждый из нас имеет ту или иную зависимость к предмету или человек. Суть психологической зависимости лежит в тяги к объекту желания, которую может удовлетворить только этот объект. Иногда мысли о нем могут немного подавить желание. Выделяют несколько основных видов […]
Похожие посты:
Читать дальше...Специалисты рассказали, почему человеку иногда достаточно сложно расстаться с ненужными предметами гардероба. Психологи утверждают, что и приобретение большого количества вещей и стремление во чтобы то ни стало ничего не выкидывать являются признаками внутренних переживаний человека. Оказывается, шопомания и накопительство может практически полностью охарактеризовать человека, его внутреннее состояние. Многие женщины приобретают слишком много вещей, их количество […]
Похожие посты:
Читать дальше...
В соцсетях идет флешмоб #яНеБоюсьCказать – под этим хештегом женщины делятся историями о том, как стали жертвами сексуального насилия. Читать эти тексты больно, но начать говорить о таких вещах, перестать их замалчивать – очень важно. Пока мы стыдимся и скрываем, это происходит с нами и с нашими детьми. И не только в подворотне или на заброшенной стройке, но и в родном доме. Алина Фаркаш – о самом страшном и табуированном: насилии в семье.
Читать дальше...
В своём рассказе «Пираты морских глубин», вышедшем в 1898 году, Герберт Уэллс описывает мир, в котором разумные осьминоги и кальмары прочёсывают побережье Девона в Англии, дабы насладиться вкусом человеческой плоти. Произведение считается одним из наиболее слабых творений писателя. Действительно, как может вызывать трепет злодей, сделанный из желе?
Читать дальше...Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило к использованию назальный спрей для местного обезболивания. Препарат Kovanaze предполагается использовать в стоматологии. Разработчики, биофармацевтическая компания St. RenatusLLC, считают, что спрей может стать альтернативой инъекционным анальгетикам.
Институт Сенгера предупреждает: варианты гена MC1R стоят за рыжим цветом волос, бледной кожей, веснушками. И они же связаны с увеличением числа генетических мутаций, приводящих к раку кожи, пишет "Вести.RU". Однако наличие волос другого цвета при "спящем" гене MC1R не должно вас обманывать. В этом случае риск рака все равно повышен. По словам ученых, данный ген довольно распространен.
Исследовательская группа из Гавайского университета (University of Hawaii) под руководством Линды Чанг (Linda Chang) пришла к выводу, что у носителей одного из вариантов гена APOE изменения в головном мозге возникают еще в раннем детстве. Ранее было показано, что этот ген ассоциирован с повышенным риском развития болезни Альцгеймера.
Многие люди, пытаясь похудеть, убирают из рациона любимые продукты и заменяют их тем, что им не нравится. Так делать не стоит, считают исследователи из Университета Бэйлор. Вместо этого специалисты предлагают просто есть больше здоровой пищи. В исследовании приняли участие 542 добровольца. Ученые сосредоточились на самоконтроле участников, пишет The Indian Express.
Ученые-неврологи выяснили, что употребление корицы увеличивает способности к обучению, пишет Journal of Neuroimmune Pharmacology.
В 1952 году выдающимся советским ученым-физиологом Константином Павловичем Бутейко была открыта основная причина развития бронхиальной астмы и разработан безлекарственный метод ее лечения, основанный на коррекции дыхания пациента. В 1985 году произошло официальное признание метода Бутейко – министерством здравоохранения СССР был выпущен приказ о внедрении методики в стандарт клинической терапии.
Читать дальше...
Эти иллюзии изобрел японский психиатр Акиоши Китаока. Врач утверждает, что иллюзии фактически неподвижны для спокойного, уравновешенного, отдохнувшего человека. Если иллюзии активно движутся - вам нужен отдых.
источник
Вкусный и полезный вариант энергетического завтрака или перекуса. готовится всего 5 минут и заряжает энергией на 2 часа.
Ингредиенты:
Показать полностью..
Овсяные хлопья — 1/4 ст.
Банан — 1 шт.
Малина — 1/2 стакана малины
Натуральный йогурт — 150 мл
Вода — 150 мл
В блендере соедините все ингредиенты и взбейте до получения однородной массы.