Методов профилактики болезни Альцгеймера пока еще не разработано. Согласно данным некоторых исследований, снизить вероятность развития болезни Альцгеймера можно с помощью диеты, активной мыслительной деятельности и пр
Дыхательные упражнения оксисайз
Дыхательные упражнения оксисайз можно начинать только после того, как базовое дыхание оксисайз отложилось на уровне мышечной памяти.
Ежедневный комплекс упражнений должен выполняться в 30 подходов, 1 подход – 1 базовое дыхание оксисайз. Поскольку базовое дыхание занимает около 50 сек., то в день на упражнения будет уходить не более 15 мин. Дыхательные упражнения по системе оксисайз накладываются на технику дыхания. Вся программа тренировок включает четыре уровня сложности. Читать дальше...
Текст Юлиана Туровского о своих людях, который трогает до самых глубин души.
Читать дальше...
Когда лицо сменило цвет.
Людей, полностью довольных своим цветом лица, не так уж много. Кого-то раздражает чрезмерная бледность, кто-то воюет с синяками под глазами, а кто-то не может избавиться от красного носа.
Белый
Раньше аристократическая бледность была в почёте. В Средние века, чтобы добиться идеально белой кожи, дамы пили уксус, принимали небольшие дозы мышьяка, использовали свинцовую пудру, которая часто вызывала отравления и появление опухолей. Читать дальше...
Душистый чай из герани обладает необычным, очень приятным вкусом, он способен избавить от депрессии, бессонницы.
Он отлично помогает при расстройствах кишечника и может привести в норму кровяное давление, а для женщин он просто незаменим во время менструации, улучшая самочувствие и повышая бодрость.
Сделать такой чай можно самыми различными способами:
№1. Для бодрящего напитка, который дарит отличное самочувствие с утра, нам необходимо приготовить:
- чайную ложку... Читать дальше...
Горчица широко используется в народной медицине.
И не только для того, что насыпать ее в носки или делать горчичники.
1. Усталость ног.
Болеутоляющая и успокаивающая ванночка: 2 ст. ложки горчицы смешать с 2 литрами горячей воды и опустить в нее ноги на 30 мин.
2. Боль в горле.
Смешать немного лимонного сока, 1 ч. ложку соли, 1 ч. ложку меда, 1/2 ч. ложки горчицы и 100 мл теплой воды. Полоскать горло 4-6 раз в день.
3. Гайморит, насморк.
Намочить ткань горячей водой... Читать дальше...
Выкидывая в мусорное ведро расколотую скорлупу, мы лишаем себя определенной доли веществ, которые могли бы помочь справиться с некоторыми проблемами.
* Выведение токсинов.
- Скорлупу сжечь в обычной кастрюле: измельчите сырье до состояния крошки и отправьте на огонь в любой посуде.
- При сжигании будет образовываться дым, в этот момент нужно начинать активно перемешивать содержимое, уже мало напоминающее ореховую скорлупу, в течение 15 мин.
- Угольки остудить... Читать дальше...
Люди забыли вкус настоящего хлеба. Тем более не помнят, что хлеб в старину всегда пекли на заквасках. Все компоненты закваски исключительно растительного происхождения и вызывают процесс квашения. Знаменитые крестьянские закваски (закваска – это жидкое тесто, сквашенное с помощью хмеля, изюма с добавлением натурального сахара или меда, белого и красного солода) готовились из ржаной муки, ячменя, пшеницы. Именно такие закваски обогащали организм витаминами, ферментами, биостимуляторами и прежде всего насыщали его кислородом. Читать дальше...
После родов о контрацепции задумываются многие пары. И тому есть причины: появившийся малыш, здоровье мамы, финансовые возможности молодой семьи.
Кожа нуждается в еженедельном глубоком очищении, и скраб для тела в этом - лучший помощник.
Мы подобрали 5 лучших рецептов приготовления пилинга в домашних условиях.
Зимой кожа нуждается в постоянном питании и увлажнении, но наносить крем или бальзам для тела на неочищенную кожу вовсе нет смысла. Возьми себе за правило раз в неделю делать процедуру скрабирования – так ты глубоко очистишь кожу, удалишь омертвевшие клетки, а после этого хорошенько напитаешь кожу тела.
Сердцем... Читать дальше...
Потом молодой симпатичный врач зашивал меня. Долго, 2 часа. Я уже прикалывалась - тама, что? Он картину Пикассо вышивает крестиком?
И тут акушер ка сказала: «А теперь давай попробуем на схватке глубоко вздохнуть, а выдохнуть попой. Слабо?»
Потом какая-то «милая женщина» прикатила каталку, я перебралась на нее и она вывезла меня из родовой… ногами вперед… блин.
Ощущения от схватки примерно такие: если съесть килограмм незрелых слив, от этого скрутит живот, только еще умножить на 100 + дубасят поленом по пояснице. Читать дальше...
В отдаленной деревне в Доминиканской Республике девушки становятся парнями в период полового созревания из-за редкого генетического расстройства.
Читать дальше...
В России в середине XVIII века для документальной съёмки получила распространение камера-обскура, носившая название «махина для снимания першпектив». Она была сделана в виде походной палатки:
Читать дальше...
Полька родом не из Польши, а из Чехии. Название танца происходит от чешского
«половина», так как ритмический размер польки — 2/4
Кадриль, 1805 год
В Великобритании телевизионная реклама табачных изделий была законодательно
запрещена ещё в 1965 году. Изображение: Nick Lee, 2013 год
22 сентября - начала свою работу Республиканская школа молодого предпринимателя, которая продлится до 30 ноября. Основной целью обучения является повышение уровня компетентности молодежи в области создания и ведения предпринимательской деятельности на территории городского округа Саранск и Республики Мордовия.
22 сентября в малом зале Администрации Пролетарского района городского округа Саранск состоялось торжественное вручение Почетных грамот и Благодарностей Государственного Собрания Республики Мордовия работникам системы образования, торговли и общественного самоуправления района.
В детстве всегда думал, что кондуктор в автобусе - это жена водителя автобуса.
