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Август
2018

Новости за 12.08.2018

Chosun Ilbo 

[TV조선] 부부간 잘난 척 어디까지?

TV조선은 13일 밤 10시 부부 토크쇼 '얼마예요?'를 방송한다.이날은 '잘난 척'을 주제로 이야기를 나눈다.방송인 이윤철의 아내 조병희는 남편이 잘난 척을 하다 부엌을 엉망으로 만들어 놨다고 말한다. 조병희가 찹쌀 부꾸미를 구워 내놓자 "이런 건 굽지 않고 쪄야 한다"며 직접 부엌으로 들어선 것. 아내는 "전에 부엌에 발을 들이지도 않던 남편이 이제는 부엌을 점령해 일을 벌이고 있다"고 해 웃음을 자아낸다.야구 해설위원 이병훈의 아내 백영미도 잘난 척하는 남편 때문에 상처받았던 경험을 털어놓는다. 그는 "남편을 위해 야구 중계 ...

Chosun Ilbo 

로카르노국제영화제서 기주봉, 남우주연상

배우 기주봉(63· 사진)이 11일(현지 시각) 스위스 로카르노국제영화제에서 남우주연상을 받았다. 기주봉은 이날 폐막한 로카르노영화제에 출품한 홍상수 감독의 새 영화 '강변호텔'에 출연했다. 한국 배우가 이 영화제 남우주연상을 받은 것은 2015년 정재영이 역시 홍 감독의 영화 '지금은 맞고 그때는 틀리다'로 받은 데 이어 두 번째다.'강변호텔'은 홍 감독의 23번째 장편 영화로 한 중년 남자가 두 젊은 여자를 만나면서 벌어지는 이야기를 담았다. 기주봉이 중년 남자 영환 역을 맡았고, 김민희와 송선미가 출연했다. 1977년 연극배우...

Chosun Ilbo 

"난 왜 이것밖에 못하나… 주먹 꽉 쥐고 연기했어요"

자그맣지만 또렷하고 생생했다. 배우 박보영(28)은 뻔한 촬영 뒷얘기도 생동감 넘치게 풀어냈다. "그 대목에서 제가 '잠깐만!' 했어요." '얼음 땡' 하듯 그가 팔을 높이 치켜들었다. "'감독님, 이대로 가면 승희는 여우 소리 들어요. 남자 간 보는 나쁜 애가 되는 거예요. 대사 톤을 좀 바꿔봤으면 좋겠어요' 했던 거죠." 말끝엔 '딱' 하고 손가락을 튕겼다. 탄력 있는 몸짓에 좌중은 순간 웃음을 터뜨렸다. 박보영은 멈추지 않았다. "맞죠? 제 말이 맞죠? 여자분들, 정말 그렇지 않아요?" 인터뷰인지 난상토론인지 헷갈리는 순간이었...

Chosun Ilbo 

다이어트 음식으로 '딱'… 뻥튀기에 빠진 2030

옛날 간식 뻥튀기의 인기가 '뻥' 튀어오르고 있다. 대포처럼 생긴 뻥튀기 기계가 길가에서 하나둘 사라지더니 이제는 젊은 사람들 많이 지나다니는 번화가에 세련된 디자인의 뻥튀기 전문점이 생겨난다.지난 1일 오후 서울 성신여대 앞 뻥튀기 전문점 '뻥샵'. 각종 만화 캐릭터로 알록달록 꾸며진 가게에서 20대 여성 둘이 저녁 대용으로 먹을 뻥튀기를 고르고 있었다. 이곳에는 콩고물을 고루 바른 '인절미 뻥튀기'부터 까만 콩으로 만든 뻥튀기까지 이색 과자 종류만 30가지가 넘는다. 직장인 김아영(28)씨는 "다이어트할 때면 하루 한 끼는 이곳...

Chosun Ilbo 

고혈압·흡연 최저, 지자체 건강 1위는 光州… 서울 3위

전국 16개 광역자치단체 중에서 질병 실태와 의료 서비스 수준 등을 감안한 '건강 지수'가 가장 높은 곳은 '광주광역시'로 조사됐다.의료·공공 분야 전문 컨설팅 회사인 엘리오앤컴퍼니(이하 엘리오)는 12일 "2016년 기준 정부 통계 자료를 토대로 지자체별 ▲건강 성과 ▲질병 예방 ▲의료 효율 ▲의료 공급 등 4개 영역에 걸쳐 25개 세부 지표를 분석한 결과, 광주가 2년 연속 전체 1위(81.1점)를 기록했다"고 밝혔다. 엘리오 측은 2011년부터 매년 같은 방식으로 지자체별 건강 수준을 분석해 '대한민국 건강 랭킹'을 발표한다....

Chosun Ilbo 

산 좋고 물 맑은 강원도가 꼴찌, 왜?

올해 전국 지자체 건강 랭킹 조사에서 3년 연속 최하위를 기록한 곳이 산 좋고 물 좋은 강원도였다. 강원도는 고혈압 환자(인구 10만명당 1만6092명)와 당뇨병 환자(6920명)가 전국에서 각각 첫째, 둘째로 많았다. 어른 세 명에 한 명이 비만(32.3%), 다섯 명에 한 명이 흡연자(22.3%)였다. 인구 10만명당 각종 암 환자도 많은 편에 들었다.엘리오 측은 "주민들의 건강 상태 개선을 위해 지자체가 적극 노력해야 한다"며 "해외에 이미 우수 사례가 많다"고 했다. 대표적인 게 미 하와이주와 버몬트주다. 하와이주는 2012...

Chosun Ilbo 

강남 女高의 쌍둥이 자매, 동시에 문·이과 1등… 아버지는 교무부장

서울 강남구의 한 여고에서 현직 교무부장 C씨의 쌍둥이 딸이 동시에 전교 1등을 차지한 것을 둘러싸고 인터넷에서 논란이 일고 있다. 일부 학부모가 "C씨가 딸들에게 정답을 알려준 것 아니냐"며 의혹을 제기해 파문이 커지자 서울시교육청은 이 학교에 대한 조사에 나서기로 했다.12일 교육계 등에 따르면, 최근 육아·교육 온라인 커뮤니티를 중심으로 '강남 8학군 명문고'로 불리는 이 학교 2학년 쌍둥이 학생 A양과 B양이 각각 1학기 기말고사 문·이과 전교 1등을 차지한 것을 놓고, 시험 문제 사전 유출 의혹이 제기됐다. 학부모들은 "두...




Chosun Ilbo 

[알립니다] '아이가 행복입니다' 영상·사진 보내주세요

엄마와 아빠, 그리고 아이 등 가족이 하나 되는 행복한 모습을 담은 '31초 영상제'에 독자 여러분의 참여를 기다립니다. '아이가 행복입니다'라는 주제를 담은 영상 및 사진을 오는 26일까지 응모하면 됩니다. 수상자에게는 유럽 여행 상품권 등의 상품을 드립니다. 출품 방법 및 규격 등 자세한 내용은 행사 홈페이지에서 확인해 주시기 바랍니다. '31초 영상제'는 국가적 과제인 저출산과 육아 문제 해결을 위한 '행복한 대한민국 만들기 시즌1(K웨딩에서 출산 육아로)' 행사의 하나로 진행되며, 오는 9월 5일 JW메리어트 호텔 동대문스퀘...

Chosun Ilbo 

올해로 31년 매년 8월 '죽염의 날' 행사

죽염 제조업체 인산가는 '죽염 산업화 31주년'을 기념해 오는 25일 경남 함양군 인산연수원에서 죽염 축제를 개최한다. 인산가는 1987년부터 최고의 소금으로 일컬어지는 죽염 발명을 축하하고 그 가치를 알리는 취지에서 매년 8월 죽염의 날 행사를 개최하고 있다.죽염의 날 행사는 축하공연과 함께 지역 특산물 장터, 인산가에서 직접 담근 전통주 시음회 등 다양한 프로그램으로 채워진다. 죽염은 천일염을 고온에 9번 구워 만든 소금으로 총 55가지 미네랄을 함유해 항염·항균 등의 효과가 있는 것으로 알려졌다.인산가는 국내 최초로 죽염 산업...

Chosun Ilbo 

아마존 밀림의 브라질너트 할인 행사

종근당건강의 자연건강브랜드 어스투어스(EARTH to US)가 '브라질너트'〈사진〉 할인 행사를 진행한다.브라질너트는 페루, 브라질, 볼리비아의 아마존 밀림에서만 자라는 나무 열매의 씨앗으로 마카다미아와 비슷한 식감과 질감으로 고소한 맛이 특징이다. 특히 필수 미네랄 성분인 셀레늄(Se)이 풍부한 것으로 유명하다. 항산화 성분인 셀레늄은 유해산소로부터 세포를 보호하는 데 필요한 필수영양소다.미국 농무부(USDA) 기준으로 브라질너트 1알(4g)에는 약 76㎍의 셀레늄이 포함돼 있다. 한국인 영양섭취기준에서 성인 남녀의 셀레늄 1일 ...

Chosun Ilbo 

하루콩력과 효소력으로 구성된 푸른친구들 건강체중 프로그램

마른 사람에게 단백질만큼 중요한 영양소는 없다. 몸에 근육이 붙게 하려면 단백질 섭취가 필수다. 다만 좋은 단백질을 먹더라도 몸 안에서 흡수되지 않으면 소용없다.푸른친구들의 '건강체중 프로그램'은 단백질 흡수를 강화해 빠져나가는 근육을 붙잡고 건강 체중을 유지하도록 돕는 단백질·영양분 흡수 강화 패키지다. 특허받은 저분자 발효공법으로 콩을 발효한 '하루콩력'과 고강도 곡물 효소 '효소력'으로 구성됐다.〈사진〉 '하루콩력'은 근육 생성에 꼭 필요한 필수 아미노산 함량이 높고 체내 흡수가 잘 되는 콩 단백질을 원료로 한다. 30년간 발...

Chosun Ilbo 

반쪽다이어트 프로그램 푸른친구들, 식이조절까지 병행

한여름 바캉스 시즌을 맞아 다이어트에 열중인 사람들이 많다. 한철 몸매 가꾸기를 위해 단시간에 몇 ㎏을 빼는 경우도 허다하다. 하지만 장기적으로 건강한 체중감량을 이어가는 이들은 드물다. 다이어트도 지속 가능해야 건강을 챙길 수 있는 법. 푸른친구들은 꾸준히 실천할 수 있는 '반쪽다이어트 프로그램'〈사진〉을 제안한다.반쪽다이어트 프로그램은 체중을 감량하면서도 식이 조절까지 병행할 수 있도록 설계됐다. 우선 매일 48잔을 꾸준히 마셔야 섭취할 수 있는 보이차의 기능을 한데 담은 제품 '우아하게 반쪽 보이차 다이어트'는 체지방 감량을 ...

Chosun Ilbo 

견과류의 제왕 브라질너트

브라질너트가 국내 견과류 시장 트렌드를 주도하고 있다. 최근 한국농촌경제연구원이 농축산물 수입 동향을 분석한 결과, 브라질너트 수입량은 지난 2013년 3t에서 지난해 2475t까지 폭증했다. 브라질너트는 필수 미네랄 성분인 셀레늄(Se)이 풍부한 식품으로 알려졌다. 셀레늄은 인체에 미량으로 존재하지만, 강한 항산화성을 나타내는 영양소다. 세계보건기구(WHO)와 유엔식량농업기구(FAO)가 필수 영양소로 지정한 미네랄이기도 하다.◇'견과류의 제왕' 브라질너트, 항산화 영양소 풍부브라질너트는 남아메리카 아마존 밀림이 원산지인 견과류다....

Chosun Ilbo 

맑은 날에도 흐린 날에도 망가지는 피부 '항산화 효소'로 안티에이징

연일 계속되는 폭염에 자외선 지수가 높아지면서 여름철 피부 관리에 비상이 걸렸다. 자외선에 의한 피부 손상은 탄력 저하, 색소침착, 주름 등 노화의 원인이 된다. 이른바 '광노화 현상'이다. 실제 미국 시카고 시에서 28년간 낮에 배달 운전을 한 트럭운전사가 오른쪽 얼굴은 66세지만 왼쪽 얼굴은 86세로 보여 화제가 된 바 있다. 얼굴의 한쪽 면이 자외선에 지속적으로 노출된 탓이다. 이는 '광노화에 의한 일사성 피부염'으로 지난 2012년 영국 잡지 '뉴잉글랜드 저널 오브 메디신'에 소개된 바 있다. 이처럼 '피부의 적'이라 불리는...

Chosun Ilbo 

아이스크림·콩국수… 찬 음식으로 더부룩해진 속 소화 효소로 건강하게

기록적인 폭염이 이어지고 있다. 무더운 날씨 탓에 아이스크림, 냉수를 찾게 되는 계절이다. 식사도 냉면이나 콩국수처럼 찬 음식으로 채워지는데, 이처럼 찬 음식을 자주 먹게 되면 소화 기관에 악영향을 미칠 수 있다.소화는 건강의 시작이다. 음식 속 영양소가 체내로 흡수되는 과정이기 때문이다. 음식물을 입에서 씹는 과정부터 배출하는 전 과정을 소화라고 말하는데, 체내에 들어온 음식이 잘 분해될 수 있도록 하는 역할을 하는 게 바로 소화 효소다.소화 효소는 체온과 비슷한 약 36도 정도에서 가장 활발해진다. 이 때문에 소화시킬 음식물의 ...

Chosun Ilbo 

나는 오늘도 커피 한잔 항산화 폴리페놀을 마신다

"아! 커피는 얼마나 달콤한가. 천 번의 키스보다 사랑스럽고 머스캣 와인보다 부드럽다. 커피, 나는 커피를 마셔야 한다."18세기 작곡가 요한 제바스티안 바흐의 작품에 등장하는 가사다. 바흐는 커피 마시는 즐거움을 노래한 작품을 쓸 정도로 커피광(狂)이었다. 바흐의 작품 세계에 영감을 준 '마법의 열매' 커피는 현대인이 가장 많이 찾는 음료로 자리 잡았다. 피로감을 깨우기 위해 혹은 마음의 여유를 찾기 위해 등 이유는 다양하다. 커피를 마시는 것 역시 단순한 소비형태를 넘어 하나의 문화로 진화했다.◇에티오피아産 '마법의 열매', 전...

Chosun Ilbo 

풍부한 엽록소, 자연해독제 클로렐라

계절에 상관없이 미세먼지가 기승을 부린다. 중금속 등 오염물질이 포함된 미세먼지가 인체에 악영향을 미친다는 건 익히 알려진 사실. 체내 중금속 축적을 우려하는 목소리가 높아지면서 몸에 들어온 유해물질을 효율적으로 배출시켜주는‘디톡스Detox) 식품’에 대한 관심이 커지고 있다. 그중에서도‘클로렐라’는 자연 해독제라고 불릴 만큼 체내 유해물질을 배출하는 능력이 뛰어난 것으로 알려졌다.◇클로렐라 디톡스의 비밀은‘풍부한 엽록소’클로렐라는 필수아미노산을 비롯해 각종 비타민과 미네랄, 식이섬유 등 60여 가지 영양 성분을 골고루 함유한 식품...

Chosun Ilbo 

팔다리 가늘어지고 배만 불룩… 근육감소 적신호

낮기온이 35도를 웃도는 무더운 날씨가 전국적으로 이어지고 있다. 특히 올해는 여느 여름에 비해 기력이 달린다는 노인들도 많다. 근육이 부족하고 근력이 저하돼 있기 때문에 높은 기온에 맞설 힘이 없는 상황. 조금만 걸어도 힘에 부치고, 앉고 일어서기도 어렵다. 더운 날씨 속에 건강을 지켜내기 위해서라도 근육을 챙겨야 한다.◇팔다리 가늘어지고 배만 나온다면 근육 감소 의심근육은 에너지를 만드는 발전소 역할을 한다. 발전소가 가동하지 않으면 몸을 지킬 힘도 없어 비틀거리거나 넘어지는 일이 잦아진다.노화는 에너지 소비량과 기초대사량을 감...

Chosun Ilbo 

기록적 폭염 보양식엔 러시아산 원용<元茸>

입추(立秋)가 지났지만 날씨는 여전히 덥고 습하다. 기록적 폭염이 한 달째 이어지면서 체력 저하, 피로, 무기력증 등을 호소하는 사람들도 늘고 있다. 건강관리에 각별한 주의를 기울여야 할 때다.우리 조상은 무더위를 견디기 위해 몸을 보하고 강하게 한다는 보양식(保養食)을 챙겨 먹었다. 특히 '신의 뿔'이라는 별명을 지닌 녹용은 예나 지금이나 귀한 보양 식품으로 손꼽힌다. 원기 회복, 체력 증진, 영양 공급 등 건강을 유지하는데 도움을 주는 녹용은 남녀노소 누구에게나 좋은 최고의 여름 보양식이다.여러 녹용 제품 중에서도 편강한방연구소...


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