Мы в Telegram
Добавить новость

В одной из московских квартир нашли мумифицированное тело человека

Директор завода «Телта» Высоков и бухгалтер Гришина дали показания на генерала Шамарина

Раскрыта генетическая история эволюции тараканов-прусаков

В Подольске завершаются работы на плотине на реке Пахре



World News in French


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

À Vichy, pourquoi les salles de fitness et de gym sont plus tendances que jamais

À Vichy, pourquoi les salles de fitness et de gym sont plus tendances que jamais

Jeunes ou retraités, compétiteurs ou non, des pratiquants de tous niveaux sont toujours plus nombreux à pousser les portes des salles de sport. Et pas seulement celles des grands complexes. La preuve ici, du côté de Vichy.

Pour un peu, les compter toutes relèverait presque d’une discipline à part entière. Il y a les géants du secteur, évidemment (Basic Fit, GigaFit, Elancia…), mais il y a aussi toutes ces salles bien plus « locales », où la tendance se fait tout aussi visible.  La tendance ? Celle, à Vichy, d’une véritable ruée sur les rameurs et vélos elliptiques de la part de jeunes comme de seniors toujours plus soucieux de prendre soin de leurs corps. Comme pour mieux appliquer à la lettre ces recommandations de santé publique qui préconisent, pour se maintenir en bonne forme, de pratiquer « au moins trente minutes d’activité physique par jour ».

Se différencier  avec un esprit « cocon »

Trente minutes, chez Fred, c’est même un minimum. Ici, au club Lady Top Forme, rue du 11-Novembre à Vichy, les séances se font par cycles de 50 minutes. Une rythmique réglée comme un coucou suisse dans ce qui est sans doute l’une des plus anciennes salles de fitness de Vichy, ouverte bien avant l’arrivée des grandes franchises. « On est là depuis 2007, resitue Frédéric Rocher, le gérant d’une structure 100 % féminine. Notre créneau, c’est de promouvoir l’activité physique pour tous, le “bouger plus” pour se faire du bien avant tout. On accueille un public de tous âges, avec des séances encadrées par un coach. » 

L'accompagnement individuel, un atout pour les salles telles que celle de Lady Top Forme.

Un concept qui, comme le côté « cocon » de la salle, séduit : le club ne compte pas moins de 300 adhérentes. Et l’arrivée des mastodontes du fitness ces dernières années ne semble pas avoir été vécue comme une féroce concurrence. « Car on mise beaucoup sur l’aspect humain, sur la proximité avec les adhérents, appuie Fred. Ici, on est plus un studio qu’une grande salle. »

Savoir s’adapter aux actifs

Des grandes salles qui essaiment, pourtant, de la rue de Paris jusqu’à la zone commerciale de Cusset en passant par le Carré d’As, à Bellerive. Certaines d’entre elles fonctionnent en continu, sept jours sur sept, en ouvrant même dès potron-minet, comme pour mieux toucher un public d’actifs. Une flexibilité qui vaut aussi chez des salles à taille plus réduite, elles aussi contraintes de s’adapter à une clientèle protéiforme. Comme à Vichy-Rhue, où la salle de CrossFit de Catherine Thienot fait tout pour satisfaire ses près de 400 adhérents.

À la salle de CrossFit de Vichy-Rhue, le goût de l'effort se partage en collectif.

« On essaie de s’adapter à eux, dans les horaires, mais aussi les mouvements travaillés et l’intensité des séances. On a des pratiquants qui viennent pour s’entretenir, d’autres pour préparer des compétitions, on a vraiment de tout, avec une moyenne d’âge d’une trentaine d’années ». Et là aussi, pour se distinguer des gros complexes, Cathy veut miser « sur une vraie ambiance d’association. On s’entraide pour se tirer vers le haut, on s’écoute, on fait des compétitions en équipe. On a même formé des couples (rires) ».

Les associations tirent aussi leur épingle du jeu

Ainsi, qu’importent leurs tailles, la dizaine de salles de sport recensées dans l’agglomération semblent toutes avoir trouvé leur place dans le paysage local, au même titre que ces associations de gym et de fitness dont le nombre d’adhérents ne cesse de grimper (avec des cotisations à l’année bien moins élevées que les adhésions aux salles de sport). C’est le cas au Club d’activités physiques et sportives de Vichy, ou encore du côté de la Gymnastique volontaire de Vichy-Bellerive, riche de pas moins de 380 adhérents.

« Et encore, on doit refuser du monde, relève Chantal Goncalves, trésorière de l’association, qui tire un constat largement partagé par tous les gérants de salle : celui d’un « souci accru de prendre soin de soi au travers de l’activité physique ».Et ce, donc, à tout âge, et qu’importe l’endroit, l’essentiel étant bien de se dépenser sans compter. Ou alors seulement les levers de poids.

Pierre Geraudie

Photos François-Xavier Gutton

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Гипотермия: чем опасна низкая температура тела и о каких болезнях сигнализирует

Вильфанд: на следующей неделе вода в водоемах Москвы прогреется до +19 градусов

Синоптики спрогнозировали потепление до +26 градусов в Москве 25 мая

Машина влетела в ограждение на МКАД и загорелась

Музыкальные новости

Аксенов: двое жителей Крыма погибли при ракетной атаке в Крыму

Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"

Мария Шахова при поддержке ИРИ продолжает разрушать стереотипы о России

Делегация АО "Желдорреммаш" приняла участие в выставке «Металлообработка – 2024»

Новости России

Сухая и теплая погода ожидается в Московском регионе в субботу

Путин и Лукашенко провели короткую беседу перед окончанием визита

Врач Тяжельников рассказал, кому нельзя работать на огороде в позе вниз головой

Чуть не лишился глаза и руки. Исповедь зацепера

Экология в России и мире

Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"

Как за два дня увидеть все самое интересное в Новгородской области?

Романтика или выкидывание денег. Стоит ли покупать дом на колесах для путешествий. Пришли к неутешительным выводам

На курорт - с летним настроением

Спорт в России и мире

Новаку Джоковичу исполнилось 37 лет в Швейцарии | Виды спорта

Фалей уступила в квалификации открытого чемпионата Франции по теннису

Екатерина Александрова уступила Линетт во втором круге турнира в Страсбурге

Хромачёва и Сизикова пробились в финал турнира WTA в Рабате в парном разряде

Moscow.media

Институт iSpring будет готовить учителей для экономики знаний

В Петербурге теплоход столкнулся с опорой Благовещенского моста

Чохские террасы. Дагестан.

Количество пользователей-инвесторов на платформе «Атомайз» превысило 72000











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Вильфанд: на следующей неделе вода в водоемах Москвы прогреется до +19 градусов

Гипотермия: чем опасна низкая температура тела и о каких болезнях сигнализирует

Автомобиль перевернулся и загорелся после столкновения с ограждениями на МКАД

В Подмосковье спасли подростка с ножевым ранением почки и большой кровопотерей