Die Scheibenwischer-Übung gilt als eine der besten Methoden, um die seitlichen Bauchmuskeln gezielt zu trainieren. Doch wie gut funktioniert sie wirklich und welche Ergebnisse lassen sich in nur sieben Tagen erzielen? Die Scheibenwischer-Übung ist
Eva Lys sorgt beim Grand-Slam-Turnier mit einer märchenhaften Erfolgsgeschichte weiter für Furore - und einen historischen Sieg. Im Achtelfinale wartet aber eine scheinbar übermächtige Gegnerin. Eva Lys hat ihrem Tennis-Märchen bei den Australian
Mr. Beast, einer der erfolgreichsten Content-Creator weltweit, hat mit „ Beast Games “ erstmals ein exklusives Projekt für Amazon Prime veröffentlicht. Die aufwendig produzierte Serie lockt Millionen von Zuschauern und erzielt Rekordzahlen für das
Harrison Ford und Abenteuer passen zusammen wie die Faust aufs Auge. Wenn dann noch ein Hund mitmischt, ist der TV-Tipp für heute perfekt. Dem Ruf der Wildnis kann sich niemand entziehen und das gilt hier nicht nur für Harrison Ford. Im
Als Lucky Loser ins Achtelfinale, das ist bei den Australien Open noch nie jemandem gelungen – bis Samstag. Lys besiegt die Rumänin Cristian und trifft nun auf die fünfmalige Grand-Slam-Siegerin Swiatek.
Nach Putin und Xi will auch der neue US-Präsident Staatsgrenzen verschieben. Sein wichtigster Berater versucht derweil, missliebige Politiker zu verunglimpfen. Europa muss schnell erwachsen werden.
Im Gesamtweltcup steht Jan Thomas Jenssen auf Rang 13, zählt zu den weltweit besten Langläufern. Doch fast hätte der Norweger kein weiteres Rennen bestreiten können.
Update | Jerusalem · Gegner des Abkommens mit der Hamas können noch Einspruch beim Obersten Gericht in Israel einlegen. Mit Beginn der Waffenruhe am Sonntag wird aber gerechnet. Dann sollen auch erste Geiseln freikommen. Eine Waffenruhe im seit mehr
Mit "Krankheit oder Moderne Frauen" bringt Claudia Bauer, die mit "humanistää!" und "Malina" große Erfolge am Volkstheater feierte, ab 24. Jänner ein frühes Jelinek-Stück zurück ans Haus. Im Gespräch mit der APA unterstreicht die deutsche
Bill Kaulitz (35) ist wieder Single! Das bestätigte der „Tokio Hotel”-Frontmann nun in der neuesten Folge seines Podcasts. Bereits seit Wochen hatte es Gerüchte gegeben, dass der Sänger und Marc Eggers (38) getrennt sind. Offiziell bestätigt wurde
Der Krimi um ein mögliches Aus von Tiktok in den USA spitzt sich kurz vor Ablauf der Verkaufsfrist für die Video-App zu. Die Betreiber wollen die App im US-Markt am Sonntag dichtmachen, wenn die Regierung ihren Tech-Dienstleistern nicht
Während Autofahrer wegen Nebels an einigen Orten weiterhin vorsichtig sein sollten, gibt die Sonne vielen Menschen in Sachsen Grund zur Freude.
Der 1. FC Union zählte mal zu den unbequemsten Gegnern der Bundesliga. Davon ist die Mannschaft weit entfernt, die Berliner befinden sich auch unter dem neuen Trainer Steffen Baumgart im freien Fall. Bei einigen Konkurrenten macht sich Schadenfreude breit.
Nach dem Sicherheitskabinett hat nun auch Israels gesamte Regierung der Waffenruhe im Gazastreifen zugestimmt. Erste Geiseln sollen ab Sonntag freikommen. Wie stabil das Abkommen langfristig sein wird, ist fraglich.
Prominenter Besuch für die neue libanesische Führung: Uno-Generalsekretär Guterres und Emmanuel Macron haben den Zedernstaat bereist. Frankreichs Präsident hatte eine Botschaft dabei – für Israel.
Ungeachtet der anhaltenden Kritik gehen die Planungen für das umstrittene neue "Hackschnitzel"-Kraftwerk in Siegmar auf die Zielgerade.
In Sachsens Landtag sind am Donnerstag die Ausschussvorsitzenden bestimmt worden. Für Empörung sorgte dabei nun die Ernennung von AfD-Mann Alexander Wiesner.
Schlagersängerin Beatrice Egli steht auch auf Social Media in engem Kontakt mit ihren Fans. Sie interessiert sich für ihre Wünsche, wird aber nicht jeden erfüllen. Allein auf Instagram folgen Beatrice Egli 583.000 Menschen. Die Schlagersängerin gibt
Der Porsche 963 von Proton Competition Wenn am 28. Februar die Saison 2025 der FIA WEC in Katar beginnt, werden drei Porsche 963 mit von der Partie sein. Das sind zum einen die beiden Werksautos von Porsche Penske Motorsport - und noch der private
Zwischen den sechs Teams, die auf den Rängen 5 bis 10 liegen und die nur vier Punkte trennen, gibt es am Wochenende kein einziges Direktduell. Dadurch schöpfen besonders Malans und Köniz Hoffnung, die auf schlechter klassierte Gegner treffen.
Halfdan Ullmann Tøndel, der Enkel von Ingmar Bergman und Liv Ullmann, über sein Regiedebüt „Armand“, das gleich ins Oscar-Rennen ging.
Mehr Geld für Reisen im Winter - Laut der Simon-Kucher Travel-Trends-Studie planen 35 Prozent der Deutschen mit höheren Ausgaben für den Winterurlaub. Vier Prozent wollen sogar deutlich mehr ausgeben. Allen voran: Die Gen Z! Keine andere
In einer Personal-Union aus echten Berliner Fußball-Fan-Originalen gibt es bei TAG24 einen Union-Berlin-Blog über die Eisernen.
In einer Wohnanlage für Senioren in Karlsruhe hat ein Feuer einen Sachschaden von rund 100.000 Euro angerichtet.