Zum Jahresanfang setzen sich viele Menschen zu hohe Ziele – und scheitern. Weniger ist mehr, sagt der Sportwissenschaftler Jürgen Gießing. Mit kurzem High Intensity Training kann gerade Älteren der Einstieg gelingen, wenn sie ein paar Regeln beachten.
سید محسن تهامی، کارشناس بازار طلا پیشبینی کرد: قیمت انس تا پایان سال ۲۰۲۶ میتواند حتی ۵۰۰۰ دلار را نیز پشت سر بگذراند، اما پس از آن و با فروپاشی مالی- اقتصادی به محدوده ۳۰۰۰ دلار کاهش پیدا میکند.
مجری شبکه افق خطاب به علی کریمی و فرخ نژاد گفت: خودتون و بچه هاتون بیاید کف خیابون با بچه های مردم کاری نداشته باشید.
اعتماد ساپینتو به جوانها، استقلال را از حاشیه بازیکنان باتجربه عبور داد و آیندهای امیدوارکننده ساخت.
C’est le véritable cœur battant de la transition énergétique. Jusque-là cachée au sein des véhicules, la batterie se révèle une infrastructure critique des réseaux électriques. Avec le câble, loin devant les panneaux solaires ou les éoliennes, elle est l’équipement le plus stratégique pour la sortie des énergies fossiles, que ce soit dans les transports ou pour l’énergie.
Videos, die extreme Gewalt zeigen, flimmern regelmäßig ungefiltert über die Bildschirme steirischer Jugendlicher. Melden ist oft sinnlos, die Plattformen reagieren nicht, erzählen die Jugendlichen.
In Bruck an der Mur will die Familie El Alfi in diesem Jahr voll durchstarten. Neben orientalischer Küche stehen in der wiedereröffneten Macherei auch Burger und Schnitzel auf der Speisekarte.
Nach einem Jahr Flaschenpfand ist der Restmüll keineswegs „sauber“. Und manche Kunden reagieren ärgerlich.
Warnstufe orange in mehreren Bundesländern wegen der aktuellen Kälte. Doch der Ausblick zeigt: 2026 könnte das wärmste Jahr der Messgeschichte werden.
«Пожаров меньше, погибших больше»
Новогодние каникулы – долгожданное время для жителей всей страны. Но, к сожалению, из года в год в праздники случаются и трагедии из-за несоблюдения правил пожарной безопасности. Пиротехника, гирлянды и прочие новогодние атрибуты порой становятся причиной пожаров и серьезных травм. Поэтому МЧС ежегодно усиливает работу в этот период.
О том, как безопасно встретить Новый год, сегодня на пресс-конференции в «Татар-информе» рассказал заместитель начальника... Читать дальше...
Яңа ел бәйрәмнәре чорында янгыннар саны ел саен 20 процентка арта.
Nationalsozialisten machten Menschen, die nicht in ihr reines Rassenbild passten, gegen ihren Willen unfruchtbar. Erst jetzt wird klar: Davon waren auch Schweizerinnen betroffen.
Mercadona ha anunciado cambios en las aperturas de sus miles de supermercados ubicados en España para este martes 6 de enero, con motivo del festivo nacional de la Epifanía del Señor, en el que se celebra la llegada de los Reyes Magos de Oriente . Mercadona ha confirmado que cerrará sus más de 1.600 tiendas este 6 de enero por el Día de Reyes y que volverá a abrir en horario habitual, de 9.00 a 21.30 horas el próximo miércoles 7 de enero hasta el sábado 10, bajando la persiana de nuevo el día 11 al caer domingo... Читать дальше...
Auschwitz-romaanit ovat nousseet suosituksi ilmiöksi. Ovatko selviytymistarinat tehneet holokaustista pinnallisen kulutustuotteen?
İzmir Büyükşehir Belediyesi iştiraki İZBETON AŞ'deki usulsüzlük iddialarına ilişkin görülen davada, eski İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer ve İZBETON eski Genel Müdürü Heval Savaş Kaya hakkında tahliye kararı verildi. Ancak sanıkların, başka bir soruşturma kapsamında tutukluluk hallerinin devam edeceği öğrenildi.
Grupo Televisa informó que Emilio Azcárraga Jean acordó venderle una parte minoritaria de acciones serie “A” de la compañía a Bernardo Gómez Martínez y Alfonso de Angoitia Noriega.Mediante un comunicado enviado a la Bolsa Mexicana de Valores (BMV), se detalló que la venta de acciones se realizará en partes iguales, consistentes en 26 mil 332 millones de acciones del grupo.Se apuntó que el cierre de la transacción antes mencionada está sujeta al cumplimiento de condiciones y aprobaciones habituales para este tipo de operaciones... Читать дальше...
Gesundheitsminister Robert F. Kennedy, ein Impfskeptiker, will künftig nur noch «11 statt 72 Spritzen». Und Donald Trump vergleicht die USA mit europäischen Ländern.
Der Gesundheitsminister ist ein Impfskeptiker. Das hat konkrete Folgen. Die neuen Impfempfehlungen orientieren sich an anderen entwickelten Ländern, heisst es.
Англия Премьер-лигасининг 20-туридаги марказий тўқнашувда “Манчестер Сити” ўз майдонида “Челси” билан 1:1 ҳисобида дуранг ўйнади. “Шаҳарликлар” охирги дақиқаларда ғалабани қўлдан чиқариб юборгани етарли эмасдек, беллашув жамоа учун яна бир оғриқли хабар билан якунланди: икки марказий ҳимоячи ҳам майдонда жароҳат олди.
Читать дальше...
Laut vorläufigen Ergebnissen der Wahlbehörde wurde Faustin-Archange Touadéra für die dritte Amtszeit wiedergewählt. Die Oppositionskoalition boykottierte die Abstimmung.
Döviz kuru ve petrol fiyatlarındaki hareketlilik ile vergilere yapılan zamlar akaryakıt fiyatlarını da etkilemeye devam ediyor. 6 Ocak 2026 benzin, motorin (mazot) fiyatları ne kadar, güncel akaryakıt fiyatları kaç TL? Benzin litre fiyatı ve motorin litre fiyatı kaç para?
هفته پیش وقتی اولین جرقههای اعتراض در بازار تهران زده شد دکتر مسعود پزشکیان، رئیسجمهور، اعلام کرد که از وزیر کشور خواسته تا با معترضان گفتوگو کند. پیام فوق نوعی برخورد متفاوت در برابر یک اعتراض اجتماعی و اقتصادی بود.
«پیشانیهای پینهبسته» رمانی است از کامران پارسینژاد که سه جنگ جمل، صفین و نهروان را با تمرکز بر شخصیتها و نقش خوارج بازآفرینی میکند و تاریخ صدر اسلام را زنده میکند.
Den venezuelanska oppositionsledaren María Corina Machado säger att hon kommer att återvända till Venezuela ”så snart som möjligt”, efter det att Nicolás Maduro förts ut ur landet.
Raq bị chỉ trích thực dụng khi yêu cầu bạn trai phải trả tiền, mở cửa xe và nhường chỗ ngồi đẹp nhất ngay trong buổi hẹn đầu.
