Пять идей для запоминающихся фитнес-поездок, чтобы зарядиться энергией во время отпуска в России
Пока все было поставлено на паузу, наша повседневная жизнь, которая включала в себя регулярные тренировки и походы в спортзал, изменилась. Для того, чтобы продолжать вести здоровый образ жизни в эти беспрецедентные времена, люди по всей стране стали прибегать к домашним тренировкам. Будь то высокоинтенсивные интервальные фитнес-практики, силовые упражнения или расслабляющие занятия йогой, россияне проявляли находчивость, чтобы оставаться в хорошей форме даже сидя дома. В течение этого времени они... Читать дальше...
