Волоколамские долголеты приняли участие в массовой зарядке дляпенсион еров

В Подмосковье впервые провели массовую зарядку для участников губернаторского проекта «Активное долголетие». Клин принимал пенсионеров из Волоколамска, Лотошино, Шаховской и Солнечногорска. Но еще до начала основного действия спортивные локации стали местом разминки. Получатели услуг пансионата «Клинский» физическим нагрузкам уделяют особое внимание. Кто-то делает гимнастику годами, другие приобщились к полезной активности совсем недавно. Именно лечебная, а теперь и обычная зарядка помогает бороться с последствиями инсульта Марине Потаповой «Еще несколько лет назад я не могла ходить и даже разговаривать. Физические нагрузки и помощь специалистов возвращают меня к полноценной жизни», — рассказала Марина Участниками акции стали около трех тысяч человек по всему Подмосковью. В Клину в Сестрорецком парке к «бодрой» акции присоединились двести пенсионеров. Упражнения и танцевальные движения они выполняли под руководством опытных инструкторов комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Клинский». И почти все участники смогли выдержать 45-минутный марафон. Под дружные аплодисменты «долголеты» отправились на совместное чаепитие. Г убернаторский проект «Активное долголетие» в Подмосковье развивается и привлекает все больше жителей в возрасте от 60 лет.