Как не допустить развитие артроза после 45 лет - рекомендации от магазина медтехники ME-D.RU

Возрастное заболевание, которое приводит к видимой деформации хрящевого сустава, называется артрозом. Болезнь развивается у людей после 45 лет. Артроз протекает с периодическими обострениями, и болезни подвержены только подвижные коленные, тазобедренные и локтевые суставы. Возможен артроз пальцев рук и ног.

Симптомы артроза

Основной признак болезни, это болевые ощущения в суставе при сгибании и выполнении физической нагрузки. На начальной стадии особо не беспокоит и человек не спешит обращаться к специалисту.

Во время второй стадии боль начинает тревожить при незначительных нагрузках и в состоянии покоя. Дополнительным симптомом артроза является хруст в суставах во время сгибания и разгибания. Это происходит из – за разрушения хрящевой ткани и трения костей. Деформация сустава может быть не заметна долгое время. Артроз протекает без отеков, воспаления и покраснения в области сустава.

Причины артроза

Основные причины развития болезни, это метаболические процессы в организме человека, гормональные сбои, наследственность, недостаток кровоснабжения в суставе и возрастные ограничения. Влияет и переутомление сустава, тяжелая нагрузка на него. Кроме этого:

- перенесенные травмы ног;

- лишний вес;

- переохлаждение суставов ног;

- недостаток витаминов в организме;

- общее недомогание и ослабленный иммунитет.

Лечение артроза

Вылечить артроз на ранней стадии гораздо легче. Достаточно устранить причину возникновения болезни, например, избыточный вес. В остальных случаях лечение сводится к установлению длительной ремиссии. Для этого специалист назначает обезболивающие препараты: мази и гели. В комплексе можно применять физиотерапию, массаж и лечебную физкультуру.

Профилактика артроза

Важно проводить меры по профилактике заболевания особенно в том случае, если у человека наследственная предрасположенность к болезни и в жизни присутствуют неблагоприятные факторы для развития артроза. Здоровый образ жизни, это главная мера по предупреждению болезни. Дополнительно необходимо контролировать:

- Нормальный вес. Лишние килограммы дают дополнительную нагрузку на суставы.

- Жить в активном двигательном режиме: плавание, бег, ходьба. Занятия спортом помогают улучшить кровообращение вокруг суставных хрящей.

-  Правильный режим дня.

- Содержать суставы в тепле.

- Помощь в восстановлении хрящевой ткани оказывают хондропротекторы.

- При помощи трости уменьшить нагрузку на больной сустав.

Простые правила помогут защитить суставы от артроза и затормозить развитие болезни на годы.

Для читателей следующих городов: Абакан –Кызыл– Томск – Уфа – Чита –Владикавказ– Мурманск – Оренбург – Южно-Сахалинск – Ульяновск

РЕКЛАМА

P.S. Для тех кому интересно: продажа медицинской кровати

Предупреждаем об обязательной консультации с медицинским специалистом!

Источник: магазин медтехники ME-D.RU - с заботой о вашем здоровье!