В жаркое время года чувство голода и чувство жажды очень похожи, поэтому чтобы не переедать, важно сначала попить и убедиться, что возникшее ощущение не связано с нехваткой жидкости, пишет РИА Новости со ссылкой на врача-эндокринолога Видновской клинической больницы Московской области Марию Калошину.
В жаркое время года чувства голода и жажды очень похожи, в таком случае важно попить и убедиться, что возникшее ощущение не связано с нехваткой жидкости. Об этом в воскресенье, 7 апреля, сообщила врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Московской области Мария Калошина.
Чувства голода и жажды, особенно в теплое время года, очень похожи, поэтому чтобы не переедать и избежать профицита калорий, необходимо сначала попить и убедиться, что возникшее чувство не связано с дефицитом жидкости. Об этом рассказала врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Московской области Мария Калошина.
В летнее время очень легко перепутать чувство голода и жажду. Чтобы избежать переедания в течение дня нужно пить воду, рассказала РИА «Новости» врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина.
«Вода, к сожалению, похудеть не поможет. Только снижение количества потребляемых калорий за сутки на 10-15 процентов от исходного калоража. <…> А вот перепутать чувство голода и чувство жажды человек может!» — поведала собеседница агентства.
Врач отметила, что в жаркое время года чувства голода и жажды «особенно созвучны». Читать дальше...
Регулярное употребление питьевой воды днем, помимо восполнения водного баланса, помогает отличить жажду от голода, сообщила врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Московской области Мария Калошина
Апрель в этот раз решил встретить нас резким похолоданием, но уже сегодня столбики термометров добрались до 14 градусов выше нуля и планируют дальше стремиться только вверх. Пришло время планировать теплые весенние выходные. Уехать из города в субботу, чтобы вернуться в воскресенье, сменить обстановку и увидеть что-то новое — один из лучших способов отдыха, особенно если это еще и бюджетный вариант. «Мослента» вместе с «Яндекс Путешествиями» подобрала пять интересных усадеб, которые можно и нужно посетить этой весной.
Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.
Дети из Узбекского землячества Бурятии увидели театр кукол «Ульгэр»: Россия и Культура
Гол Чалова с пенальти принес ЦСКА победу над "Зенитом" в чемпионате России
Никакой магии! В спортивном прогнозировании не бывает безусловных выигрышных стратегий
Сергей АРУТЮНОВ на своём сольном концерте в Государственном Кремлёвском Дворце презентовал дуэт с Родионом Газмановым. Артисты вместе исполнили хит “Люси”
