Счастье и долголетие никак не связаны
Американский музыкант Бобби Макферрин в далёком 1988 году записал песню «Don’t Worry, Be Happy», предлагая слушателям расслабиться и просто быть счастливыми. Многие учёные искренне считали, что состояние счастья способно заметно продлить жизнь человека. Вот только новые исследования, проведённые австралийскими учёными, доказали совершенно обратное.
Результаты исследований команды доктора Бетте Лю, работающей эпидемиологом в Университете Южного Уэльса города Сидней, доказали, что роль счастья в долгой продолжительности жизни сильно преувеличена. В 1996 году была инициирована исследовательская программа Million Women Study, в которой зарегистрировались 700 тысяч женщин. С интервалом в три года учёные спрашивали участниц, как часто они чувствовали себя счастливыми, а также интересовались состоянием их здоровья. В период с 1996 по 2001 год приблизительно 4% участниц исследований умерли от разных причин.
Во время опросов выяснилось, что 39% женщин были счастливы большую часть времени, 44% считали, что счастливы «как правило», а 17% участниц исследования были счастливы лишь иногда или очень редко. После проведения первого опроса учёные вычислили, что в 29% случаев несчастные женщины умирают чаще, нежели счастливые. Но, согласно результатам опроса, у этих женщин изначально было куда более слабое здоровье, чем у остальных участниц. На всякий случай исследователи учли возраст, социальный и экономический факторы, занятия спортом, вредные привычки и количество сна, наличие или отсутствие сексуального партнёра/семьи, а также религиозную принадлежность участниц. Результаты оказались весьма неожиданными.
Согласно статистике, и счастливые, и несчастные женщины имели одинаковую вероятность умереть. То же самое касалось и тех людей, кто умер от сердечных заболеваний и онкологии: неважно, были они счастливы или нет на момент опроса, – смерть относилась ко всем одинаково. Дополнительно было исследовано влияние стресса на раннюю смертность, но и в этом случае учёные не выявили никакой взаимосвязи. Так что если вам вдруг захочется от души позлиться или закатить истерику – делайте это с лёгким сердцем, ведь вашей жизни подобные экстремальные состояния ничуть не угрожают.
«Согласно нашим исследованиям, состояние счастья никак не влияет на уменьшение вероятности смерти от сердечных заболеваний и онкологии, а также на общую продолжительность жизни человека», — подчеркнули австралийские учёные.