85% российских школьников учатся после уроков. Свободны от дополнительных занятий всего 12% учащихся, об этом пишет «Газета.Ru» со ссылкой на исследование. По словам психологов, перегрузка учёбой и дополнительными занятиями может привести к серьёзным психосоматическим последствиям у детей. Подробнее об этом Авторадио рассказала клинический психолог Полина Токарева:
«Советская педагогика была мудра. Не просто так занятия у детей длились 45 минут и уроков не должно быть больше пяти. Это позволяет маленькому человеку лучше адаптировать, перерабатывать и воспринимать информацию. Перегрузка отражается на ребёнке нервным и психическим истощением, неуверенностью, также это может сопровождаться детскими депрессиями и неврозами. Перегрузка крайне вредна для юного организма. Стремление родителей сделать ребёнка успешным может привести к обратному эффекту».
Кроме того, от переутомления у школьников могут наблюдаться перепады настроения, потеря сна и аппетита
