Мы в Telegram
Добавить новость

«Только статус бесполезен»: эксперты оценили слухи о Новосибирске в роли третьей столицы России

В Москве расширяют программу стимулирования создания мест приложения труда

В столичном регионе выпало за сутки почти половина месячной нормы осадков

В Луховицах пройдет третий забег с препятствиями «Стальная птица» 13 июля



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Тренер Тушер: в спортзале не стоит использовать парфюм и громко разговаривать

Завкафедрой спортивных дисциплин Государственного университета просвещения и тренер Юрий Тушер перечислил непростительные ошибки при занятиях в фитнес-клубе. Одна из них — использование парфюма, сообщил News.ru. Эксперт также посоветовал отказаться от громких разговоров во время упражнений. «Не приходите в зал в грязной и дурно пахнущей форме. <…> Не разбирайте снаряд, если не уверены, что с ним никто не работает. Не вставайте перед лицом другого спортсмена — это мешает сконцентрироваться и травмоопасно», — добавил специалист. По его словам, гантели, грифы и пояса необходимо убирать за собой сразу после занятия. Кроме того, Тушер рекомендовал не игнорировать просьбы о помощи при выполнении тяжелого подхода.

 

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Столичные экскурсоводы подготовили познавательные прогулки по 10 усадьбам в рамках фестиваля «Времена и эпохи»

Мособлдума рассмотрит законопроект об исполнении бюджета Подмосковья за 2023 год

Молодой музыкант из Москвы поборется за главный приз фестиваля в Сербии

Нижний Новгород обошел Москву по росту цен на вторичное жилье в мае

Музыкальные новости

Стал известен список мест для празднования Курбан-байрама в Подмосковье

Иерей Александр Туховский: "Верю в Господа, что это добрый знак Его милости к моей семье и ко всей России..."

Bloomberg: ЕС намерен ввести санкции против «Совкомфлота»

Футболисты «Динамо» в Ставрополе одолели соперников из «Астрахани»

Новости России

В Москве расширяют программу стимулирования создания мест приложения труда

В Луховицах пройдет третий забег с препятствиями «Стальная птица» 13 июля

«Московская техническая школа» проведет день ...

В Москве 21 июня откроется гастрономический фестиваль MAXIMUM Гриль

Экология в России и мире

Комплект зубных щеток для детей Revyline S4800 "Чебурашка" появился в филиале бренда в Уфе

Новый тип туров в Турцию начали раскупать российские туристы: вместо отеля им предложено нестандартное размещение

Как существовала платная стоматология в СССР — стране бесплатной медицины

Назван российский город, откуда в Турцию срочно увеличивают число рейсов, впервые поставив широкофюзеляжный самолет Airbus 330

Спорт в России и мире

Александрова вышла во второй круг турнира WTA в Хертогенбосе

Федерер рассказал о недооценке Джоковича на старте карьеры

Итальянский теннисист Янник Синнер впервые возглавил рейтинг ATP

Сафиуллин не смог пробиться во второй круг турнира ATP в Штутгарте

Moscow.media

Летний Петербург. Старо - Калинкин мост

Захарова: армянам - нота, апшеронцам – «да»

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

ИИ оказался эффективнее врачей в диагностике рака простаты











Топ новостей на этот час

Rss.plus






В Луховицах пройдет третий забег с препятствиями «Стальная птица» 13 июля

В Москве расширяют программу стимулирования создания мест приложения труда

Флешмоб «Нить России» состоялся в городском парке Каширы

«Только статус бесполезен»: эксперты оценили слухи о Новосибирске в роли третьей столицы России