Маленький Олежка говорит нечетко и на птичьем языке, а ему уже почти 4 года. 6-летняя Милана очень стеснительная — как пойдет в школу, ведь там у доски отвечать? А трехлетний Кирилл плохо засыпает… И все эти проблемы поможет решить пение!
Сто лет назад хоровое пение было одним из главных развлечений семьи в России: пели во время работы, пели на праздниках и в храме; причем для каждой ситуации была своя песня. А когда вы в последний раз пели вместе с детьми или внуками?
Сегодня своим опытом делится Анна Дикаева, музыкальный руководитель центра образования:
— Пение лечит, пение успокаивает, пение поднимает настроение… Обучая детей пению, мы укрепляем их здоровье! Систематические занятия пением развивают экономное дыхание, благотворно влияют не только на функции дыхательного аппарата, но и на стенки кровеносных сосудов, укрепляя их. Зарождающийся во время пения звук только на 15 — 20 % уходит во внешнее пространство. Остальная часть звуковой волны поглощается внутренними органами, приводя их в состояние вибрации.
Этот своеобразный вибрационный массаж внутренних органов может стимулировать и улучшать их работу.
Голос — это один из индикаторов здоровья человека. Обладатели сильного голоса, как правило, имеют крепкое здоровье. Петь полезно в любом случае, даже если нет ни слуха, ни голоса. О лечебных свойствах отдельных звуков говорят многие специалисты. Считается, что пропевание звука «а» снимает спазмы, улучшает работу сердца и желчного пузыря, звука «э» — улучшает работу головного мозга, «и» — стимулирует сердечно-сосудистую систему и помогает «прочистить» нос.
Пение воздействует на речь ребенка, как врач-логопед: тренирует речевой аппарат, одновременно исправляя произношение звуков. Но следует помнить, что для этого лучше использовать мелодии русских народных и детских песен. «Взрослые» песни отрицательно влияют на детскую психику: непонятные слова, рваный ритм, быстрые элементы говорения — это порождает тревожность, агрессивность и капризность у ребенка дошкольного возраста.
А вот правильно подобранная музыка повышает иммунитет детей, снимает напряжение и раздражительность, головную и мышечную боль, восстанавливает спокойное дыхание. Старайтесь подбирать для малыша и пойте с ним детские и народные песни.
При пении стимулируется левая височная (слуховая) доля головного мозга, что улучшает устную память. Если вы со своим ребенком будете постоянно петь, то это будет улучшать его лингвистические навыки. Не хотите петь — просто слушайте вместе с ребенком хорошие детские песни. Вот только делать это надо правильно! Человеческое ухо может справиться с шумом до 85 децибел. Уровень шума на дискотеке — до 120 децибел, и без ущерба для слуха люди могут находиться только 5 минут на дискотеке и 30 секунд в наушниках с такой громкостью. Кстати, из обычных наушников, включенных на среднюю громкость, вырывается шум, соответствующий грохоту тяжелого грузовика, — 90 дБ. Так что делайте выводы.
Также стоит учесть эмоциональную составляющую музыки и песен. Замечено, что маршевые песни повышают активность, улучшают эмоциональное самочувствие. Колыбельные — успокаивают, улучшают сон, снижают агрессию.
Совместное с ребенком пение способствует повышению внимания, сосредоточенности, а главное — учит слушать и слышать напарника по пению. Плюс именно совместное пение помогает ребенку преодолеть стеснение и почувствовать уверенность в себе.
Кстати, пение — это напряженная физическая активность. Если пение «в небольших дозах», как любая другая физическая нагрузка, тонизирует, повышает аппетит, то громкое и долгое пение утомляет нервную систему, вызывает апатию. Поэтому петь надо всегда так, чтобы это было удовольствием!
Источник —
https://www.studiasignon.ru
