Звезда сериала «Реальные пацаны» поделилась секретом похудения
Звезда сериала «Реальные пацаны» Мария Скорницкая поделилась с поклонниками секретом похудения. Пост девушка опубликовала в социальной сети Instagram.
Актриса рассказала, что она общалась с диетологами, занималась спортом, а также в один период не совсем ничего не ела.
«Меня бросало из стороны в сторону. И все эти моменты мне однозначно помогли сбросить вес, что то больше, что то меньше. И вот уже наверное года два я нахожусь в наиболее комфортном для меня состоянии.
Я действительно стараюсь правильно, сбалансированно питаться, делаю разгрузочные дни, стараюсь хоть немного заниматься спортом (люблю утренние пробежки, растяжки или планку дома держу 1-2 минуты), стараюсь больше пить простой воды. И конечно помогают массаж и аппаратные процедур», – резюмировала артистка.
Посмотреть эту публикацию в InstagramПубликация от Мария Скорницкая (Шекунова) (@shekunovamaria) 19 Июн 2019 в 11:06 PDT