Для поддержки здоровья важно контролировать уровень гемоглобина в крови. Именно он отвечает за доставку кислорода к клеткам и удаление углекислого газа. Отклонения показателей компонента в ту или иную сторону могут говорить о наличии различных заболеваний, рассказала врач-терапевт, профпатолог Светлана Бурнацкая в интервью «Известиям». По словам специалиста, низкое содержание гемоглобина в крови характеризуется анемией. Она появляется на фоне дефицита железа, витаминов или хронических болезней. Читать дальше...
Начиная с января 2024 года, количество вакансий с пометкой «для пенсионеров» в России выросло более чем в два раза. Об этом сообщил RT, ссылаясь на данные экспертов «Авито Работы». Пенсионерам предлагают заработную плату около 40 000 тысяч рублей в месяц. Наиболее востребованными оказались профессии продавца-консультанта и оператора колл-центра. «На втором месте по динамике роста оказалась сфера транспорта и логистики. Количество вакансий с пометкой „для пенсионеров“ здесь увеличилось на 91% за год», — сообщили аналитики. Читать дальше...
Юрист Илья Русяев в беседе с NEWS.ru рассказал, что неоплаченные налоги и штрафы или же какие-то кредиты могут негативно повлиять на размер пенсии. Пособие также может быть уменьшено, если гражданин менял регион, например, переехал с Крайнего Севера в другое место. По словам Русяева, при переезде в другой субъект России надбавки утрачиваются. Небольшая зарплата также может повлиять на размер пенсии. «Размер удержаний может варьироваться от 20% до 70% в зависимости от характера долга», — пояснил юрист. Читать дальше...
Многие люди в конце года подводят итоги и ставят цели. Особенно важно похвалить себя за успехи и отметить все достижения уходящего года. Об этом заявил психотерапевт Сергей Мартынов в разговоре с «Известиями». Специалист посоветовал, выявить негативные установки и заменить их позитивными во время постановки целей и задач на наступающий год. Отмечается, что эти установки могут проявляться в качестве внутренних диалогов. Зачастую они мешаю человеку двигаться по направлению к желаемым результатам, добавил Мартынов. Читать дальше...
Дипломаты ФРГ проведут в Дамаске встречу с представителями МИДа переходного правительства Сирии. Переговоры будут посвящены «переходному процессу и защите меньшинств», а также перспективе дипломатического присутствия Германии в Дамаске.
Избранный президент США Дональд Трамп больше не рассматривает невестку Роберта Ф. Кеннеди-младшего на должность замглавы ЦРУ. Об этом, как сообщает РИА Новсти, пишет газета The Washington Post (WP) со ссылкой на источники, знакомых с вопросом.
По данным WP, Дональд Трамп принял такое решение после того, как против её возможного назначения высказались ряд конгрессменов-республиканцев, опасающихся, что приход Амариллис Фокс-Кеннеди в руководство агентства может повлечь за собой серьезные изменения внутри американской спецслужбы. Читать дальше...
По мнению Григория Иванова, агенты зачастую некорректно ведут себя по отношению к футболистам
Депутат Мособлдумы Анатолий Никитин выступил с предложением ввести строгие нормативы по объему домашнего задания для школьников. Об этом сообщило издание NEWS.ru. По его мнению, дети не должны тратить на домашнюю работу более 2,5 часа в день. При этом нагрузка не должна зависеть от того, сколько материала успел объяснить учитель. «Предлагаю рассмотреть некоторые варианты решения ситуации. Ввести строгие нормативы на объемы домашнего задания по каждому предмету. На их выполнение должно уходить не более 2,5 часа в день. Читать дальше...
Адвокат Андрей Алешкин в разговоре с «ФедералПресс» прокомментировал инициативу распространить аналог туристического налога на сферу такси и курьерскую доставку в России. По его мнению, это дополнительные нагрузки на работающее население, которое и так находится в непростом положении. «Нельзя бесконечно перекладывать бремя выплат пенсий и пособий на работающее население и делать это за счет целой отрасли. Это неэффективно и социально опасно», — сказал адвокат в беседе с журналистами. Алешкин считает... Читать дальше...
Содержащиеся в косметике антиоксиданты оказывают благоприятный эффект в борьбе с преждевременным старением кожи. Они замедляют окислительные процессы и снижают риски повреждения клеток, рассказала химик-косметолог Наталья Ткаченко в интервью «Известиям». По словам специалиста, выбирать средства с антиоксидантами в составе одинаково полезно для всех типов кожи и разных возрастов. Лучше всего выбирать это компонент в связках. Это поможет проявить антиоксидантам максимальный эффект. Так, полезной связкой считается витамины С... Читать дальше...
Диетолог-консультант Алексей Кабанов рассказал Общественной Службе Новостей, насколько опасны трансжиры и в каких продуктах они могут содержаться. «Трансизомеры жирных кислот могут быть как природного, так и искусственного происхождения. Природные трансжиры присутствуют в достаточно большом объеме в молочной продукции», — пояснил эксперт. Чрезмерное употребление трансжиров может привести к повышению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и ожирения. Они также негативно влияют на мужскую и женскую фертильность... Читать дальше...
Министр строительства и ЖКХ Ирек Файзуллин отметил, что только 10% организаций имеют инвестиционные программы
Номер экс-супруга певицы Анны Седоковой баскетболиста Яниса Тиммы опечатали после его смерти. Кадры из московской гостиницы, где он жил и скончался, появились в распоряжении 360.ru. По предварительным данным, он скончался из-за асфиксии. Рядом с телом спортсмена лежал телефон, на заставке которого был номер бывшей жены и надпись: «Позвоните Анне». Артистка вышла замуж за Тимму в 2020 году. В октябре этого года она подала на развод. Накануне звезда отметила 42-летие, экс-супруг трогательно поздравил ее в соцсетях. Читать дальше...
Анна Седокова вышла замуж за Тимму Яниса 4 года назад. Их отношения были полны страсти и напоминали бурю. Пара постоянно то сходилась, то расходилась. Ради Анны Тимма бросил первую жену с ребенком, а не так давно переехал жить в Москву.
Читать дальше...
Он вступит в силу с 1 апреля
Оставшийся 1% приходится на американские банкоматы, которые выведут из эксплуатации в 2025 году, сообщила старший вице-президент банка Татьяна Галкина
Среди украшений, к примеру, картонный Щелкунчик, попугай Кеша из папье-маше и цирковой медведь из ваты. Чтобы снег и дождь не разрушили хрупкие игрушки, ели спрятали в стеклянные рекламные тумбы. В этом году украшения выполнили в разных тематиках – в народном и ретростилях, часть из них затрагивают темы театра и цирка.
Читать дальше...
В мае 2020 года один из топливных резервуаров на Норильской ТЭЦ-3 Норильско-Таймырской энергетической компании разрушился
Команда находится в поиске нападающего
Gesandte des Auswärtigen Amts treffen sich nach dem Machtwechsel in Syrien erstmals mit Vertretern der HTS-Miliz. Es geht um den Neustart der diplomatischen Beziehungen mit dem Land.
Воспитатель дошкольной группы «Белочка» лицея имени Героя Советского Союза Стрельцова стала финалистом регионального конкурса художественного творчества «Галерея Подмосковья». Мероприятие провели в рамках областного фестиваля педагогических идей «Таланты Московии». Конкурс организован Ассоциацией педагогов дошкольных образовательных организаций Московской области и Московским областным центром дошкольного образования. Он направлен на то, чтобы выявлять творческие способности учителей и воспитателей. Читать дальше...
Зимой ожидается запуск производства картины, сообщил генеральный директор "Беларусьфильма" Юрий Алексей
Поддерживаемая Турцией Сирийская национальная армия прекратила перемирие, достигнутое при посредничестве США, и готова к возобновлению боевых действий против курдов. Об этом со ссылкой на источники сообщает издание Al-Monitor. В публикации отмечается, что прекращение четырехдневного перемирия произошло на фоне ужесточения Турцией своей риторики в отношении SDF, которые являются главным союзником возглавляемой США коалиции в борьбе с ИГИЛ* в Сирии.
В Воскресенском шахматном клубе состоялся ежегодный открытый детский турнир по быстрым шахматам «Воскресенские надежды — 2024». В нем приняли участие более 50 спортсменов от шести до 15 лет. В турнире встретились шахматисты, которые занимаются в различных секциях городского округа. Ребята из военно-патриотического клуба «Шторм» впервые сыграли с соперниками. Турнир состоял из семи туров по швейцарской системе с контролем времени — 10 минут на партию. Интрига сохранялась более трех часов. Шансы были равны сразу у нескольких ребят. Читать дальше...
Фестиваль-конкурс семейного музицирования Music Family — 2024 прошел в Детской школе искусств № 3 в Воскресенске. На празднике выступили шесть ансамблей. Конкурс приурочили к Году семьи, объявленному президентом России Владимиром Путиным. На сцене выступили музыканты из Воскресенска, Коломны, Москвы. Они представили театральные миниатюры, вокальные и инструментальные номера. Участники сыграли на фортепиано, синтезаторе, домре, флейте, гуслях, баяне, свирели, ксилофоне, скрипке, виолончели. Фестиваль Music Family — это семейный праздник. Читать дальше...
