Новости за 31.08.2017

Жимы сидя

Упражнение для груди, рук и плеч, включает мышцы живота.

Сядьте на стул или кресло, откиньтесь на спинку (нельзя сидеть без опоры под поясницей). Смотрите перед собой и чуть вверх. Палка прижата к груди сверху, руки согнуты и прижаты к корпусу, локти назад. Выпрямите руки вперёд перед грудью, верните их в исходное положение. Выпрямите вверх над собой (можно слегка откинуться назад и откинуть голову), опять верните в исходное положение. Один подход — 20 таких циклов.

Выполните 2–3 подхода. Читать дальше...

Гимнастическая палка — лёгкая или утяжелённая — универсальный снаряд для проработки мышц всего тела! В качестве гимнастической можно использовать любую палку: от хозяйственной до найденной в лесу.

Зампред комитета Совета Федерации по безопасности и обороне Франц Клинцевич считает необходимым ввести визовый режим для граждан Средней Азии, прибывающих в Россию.

DEBKAfile: ВВС России недавно развернула в Сирии четыре самолета А-50 (по кодификации НАТО: Mainstay — «Оплот») — самолёты дальнего радиолокационного обнаружения и управления. Они сейчас находятся в ангарах российской авиабазы Хмеимим в провинции Латакия, Сирия.

Этот самолет способен точно определять цели на расстоянии 600 км. Во время полета он охватывает все части Израиля и может обнаруживать все воздушные движения гражданских и военных самолетов.

Москва развернула А-50 в поддержку объединения систем ПВО России и Сирии. Читать дальше...

DEBKAfile: ВВС России недавно развернула в Сирии четыре самолета А-50 (по кодификации НАТО: Mainstay — «Оплот») — самолёты дальнего радиолокационного обнаружения и управления. Они сейчас находятся в ангарах российской авиабазы Хмеимим в провинции Латакия, Сирия.

Этот самолет способен точно определять цели на расстоянии 600 км. Во время полета он охватывает все части Израиля и может обнаруживать все воздушные движения гражданских и военных самолетов.

Москва развернула А-50 в поддержку объединения систем ПВО России и Сирии. Читать дальше...

DEBKAfile: ВВС России недавно развернула в Сирии четыре самолета А-50 (по кодификации НАТО: Mainstay — «Оплот») — самолёты дальнего радиолокационного обнаружения и управления. Они сейчас находятся в ангарах российской авиабазы Хмеимим в провинции Латакия, Сирия.

Этот самолет способен точно определять цели на расстоянии 600 км. Во время полета он охватывает все части Израиля и может обнаруживать все воздушные движения гражданских и военных самолетов.

Москва развернула А-50 в поддержку объединения систем ПВО России и Сирии. Читать дальше...

Посол РФ "по-ленински" прокомментировал требование США закрыть три дипобъекта

Пресс-секретарь американского президента Сара Сандерс заявила, что Дональд Трамп в субботу намерен снова отправиться в Техас.

Первого сентября 1939 г. началась Вторая мировая война. Звание одного из главных победителей в ней затенило для СССР тот факт, что по итогам войны страна оказалась в дипломатической пустыне, из которой не может выбраться и нынешняя Россия. И это несмотря на полученный после 1945-го статус сверхдержавы, право вето в Совете Безопасности ООН и длинный список стран-сателлитов в Восточной Европе, воплотивший, казалось, самые смелые мечты славянофилов XIX в.

Мужчине, который с полутораметровым мечом напал на полицейских у резиденции королевы Елизаветы II в Лондоне и ранил троих из них, предъявлены обвинения в терроризме.

Член Совета Федерации, первый зампредседателя комитета по международным делам Владимир Джабаров рассказал об ответных мерах Москвы на очередные требования Вашингтона закрыть российские консульства.

Оператор сотовой связи МТС на Украине (переименован в Vodafone) начал продавать бывшие телефонные номера жителей Крыма, где украинская мобильная связь прекратила работу в 2014 году.

Оператор сотовой связи МТС на Украине (переименован в Vodafone) начал продавать бывшие телефонные номера жителей Крыма, где украинская мобильная связь прекратила работу в 2014 году.

Политолог Петр Абросимов считает, что петиция об отделении от Украины Крыма каналом так и останется петицией, а Киев не станет предпринимать конкретных шагов. Об этом эксперт рассказал в беседе с "ПолитЭкспертом".

Политолог Петр Абросимов считает, что петиция об отделении от Украины Крыма каналом так и останется петицией, а Киев не станет предпринимать конкретных шагов. Об этом эксперт рассказал в беседе с "ПолитЭкспертом".

Поход в школу в вышиванках и уроки патриотизма — мелочь, по сравнению с радикальными преобразованиями, которые подготовило правительство Украины к 1 сентября. В День знаний школьников и учителей ждут сюрпризы в рамках концепции «Новая украинская школа». Например, каникулы будут для учеников через каждые три месяца учебы – школа переходит на обучение по триместрам. Никаких отработок и дополнительных занятий по субботам, чтобы будущие сеятели рапса не переутомились. На каникулы учителя не будут давать домашних заданий... Читать дальше...

«Все эти антиутопии, которыми мы когда-то зачитывались, — они же стали реальностью. Мы в этом живём!» — уверен худрук Театра им. Ермоловой, актёр и режиссёр Олег Меньшиков.

31 августа на экраны выходит «Гоголь. Начало» — фильм, выбивающийся из привычных нам жанров. Во-первых, уникальный формат: впервые в истории художественный фильм выйдет в кинопрокат в 4 частях. Во-вторых, на экране тоже творится полная фантасмагория: ведьмы и демоны, убийства и мороки. А в центре интриги оказываются следователь Яков Гуро (Олег Меньшиков)... Читать дальше...

Трое журналистов одного из украинских региональных телеканалов получили травмы и переломы в результате аварии во Львовской области.

Новости мира. России и Китаю помогают покорить США и Западные страны «инопланетный разум». К такому сенсационному открытию пришел главный редактор международного журнала Nexus Magazine Дункан Роадс.

Встреча завершилась со счетом 4:0