Ученые открыли секрет долголетия- все реально
Шведские ученые опытным путем выяснили, что дожить до ста лет не так уж сложно- нужно всего лишь соблюдать три условия.
Специалисты из Университета Гетебурга наблюдали за 855-ю мужчинами в течение 50 лет: за их привычками, образом жизни, состоянием здоровья, социальным положением- всеми основными аспектами жизни.
10 мужчин дожили до ста лет, и у этих долгожителей оказалось много общего - все они не курили, не употребляли больше 4-х чашек кофе в день и не имели лишнего веса. Каждый из них был доволен собственной жизнью, находился в здравом уме и трезвой памяти.