Четвёртый год подряд, 21 июня, в мире отпразднуют Международный день йоги. Решение утвердить этот день, было принято специальным указом Организации Объединённых Наций в 2014 году. Главной задачей праздника является популяризация в обществе древних духовных и физических практик и объяснение всех плюсов этой системы. Международный день йоги 21 июня: что такое йога Йога – это древняя наука о самопознании, о взаимодействии с окружающим миром. Йогу считают именно наукой из-за её чёткой системности и конкретных методик и упражнений, с помощью которых, человек может полностью использовать ресурсы организма и постоянно находится в хорошей физической форме. Кроме физических свойств, йога позволяет познать духовный мир глубже. Это способствует хорошему настроению и реализации себя в различных сферах жизнедеятельности. Заниматься йогой можно любому человеку. Если нет возможности выполнять физическую часть, то всегда остаётся доступ к духовной. Это медитации, практики, связанные со сном и многое другое. Международный день йоги 21 июня: история йоги Йога появилась очень давно. Найти первоисточник не представляется возможным. Упоминание об этом учении можно встретить в каждом уголке Земли. Судя по первым записям и различным терминам, йога происходит родом из цивилизаций реки Инд, это территория современных Непала и Индии. Раньше не принято было писать имён в работах об этой практике, поэтому никто не знает первых учителей. Известны только более поздние наставники, Вьяса, Патанджали и другие. В старые времена, методики не записывались, а просто преподавались устно, поэтому современные учёные считают, что нынешняя йога рассказывает далеко не всё. Тяжело ответить, как именно это учение перекочевало в Европу, но историки склоняются к путешественникам и торговцам. Международный день йоги 21 июня: как появился день йоги Первый раз Международный день йоги отметили в 2015 году. Инициатором праздника выступил премьер-министр Индии Нарендра Моди. Он же выбрал дату 21 июня, потому что это день солнцестояния и значит солнце в этот период самое активное. Эту идею поддержали все страны ООН и с тех пор утверждён Международный день йоги. Тот факт, что инициативу поддержали все государства, говорит о мировом признании этой древней практики. Особенно в современном обществе, где каждый человек получает моральное и физическое истощение. 21 июня любители йоги со всего мира могут лишний раз обменяться опытом, либо помочь тем, кто только ступает на этот путь. Проводятся различные мастер-классы и пробные занятия. Многие усилия бросают на популяризацию йоги в обществе.
