Ученые из университета Джона Хопкинса отметили, что попадание сигаретного дыма в организм провоцирует развитие обструктивной болезни легких у курильщиков. Однако яблоки и помидоры помогут вылечить органы дыхания. В эксперименте приняли участие 600 добровольцев, имеющих вредную привычку. Они включили в рацион различные диеты, а специалисты наблюдали за состоянием легких. Стало известно, что при ежедневном употреблении этого фрукта и овоща недуг реже проявляет себя по сравнению с другими участниками. Результаты работ опубликовали спустя 10 лет после опытов, так что сейчас ученые рекомендуют данной категории лиц не пренебрегать яблочными дольками и двумя томатами. Продукты дают возможность вдоха воздуха на 80 мм больше, чем раньше.
