Как Пелагея похудела после родов ради съемок в "Голосе"

Появившаяся на съемках нового сезона шоу "Голос" Пелагея удивила всех своей неожиданно стройной фигурой. Диетолог певицы Маргарита Королева рассказала Starhit, как артистке удалось сбросить лишние килограммы.

Родившая в минувшем январе дочку Пелагея всего за 7 месяцев смогла вернуться в форму. Сейчас певица, рост которой составляет 163 сантиметров, весит всего 55 килограммов. Диетолог артистки Маргарита Королева объяснила, что Пелагее удалось вернуться к своему идеальному весу благодаря правильному питанию и тренировкам.

"Мы работаем дистанционно, регулярно созваниваемся. Поля питается 5–6 раз в день небольшими порциями. Плюс периодически устраивает разгрузочные дни. Первый вариант: за сутки съедает 5 яичных белков и 5 грейпфрутов, чередуя их через час-полтора. Второй: 4 стакана кефира и 4 отварные картофелины. Также она выпивает 1,5–2 литра воды. Благодаря такой системе ускоряется метаболизм и происходит детоксикация организма – выводятся шлаки и лишняя жидкость. Человек худеет и чувствует себя намного лучше", - рассказала Королева.

Кроме того, Пелагея занимается пилатесом, являясь клиентом моностудий PMP. В пищу певица употребляет сейчас исключительно фрукты, овощи и приготовленные на пару блюда, при этом она совершенно отказалась от вредных сладостей. Пелагея соблюдает строгий режим питания даже на съемках "Голоса". "Коробочки со сбалансированными блюдами ей приносил личный администратор", - заявили на съемочной площадке проекта.

https://www.instagram.com/p/BX3XZmelB_t/

Как писал ранее Ruposters Life, официально объявлены имена новых наставников шестого сезона шоу "Голос". Выяснилось, состав жюри будет в точности повторять первый сезон "Голоса" - среди наставников снова окажутся Александр Градский, Пелагея, Дима Билан и Леонид Агутин.