Перевод для mixstuff – Дмитрий Уточкин
PawełPoljański – 27-летний гонщик-велосипедист из Польши. Сейчас он находится в составе командыBora-Hansgrohe и принимает участие в Тур де Франс.
Он участвует в гонке с первого её дня, с 1 июля,и находится сейчас на 75 месте после 16 гоночных дней, из которых было только два дня отдыха.
До настоящего времени он проехал в совокупности 70 часов, 13 минут и 50 секунд.
Недавно он выложил в Instagram фотографию того, как выглядят его ноги после проведённого это время в гонке.
Ему осталось пройти 5 из 21 шоссейных этапов.
В 2014 году ChrisFroome, лидер этой гонки, также поделился подобным изображением, показав, как участие в гонке отражается на его ногах.
Доктор BradleyLaunikonisиз университета Квинсленда (Австралия) объяснил, почему вздулись вены на ногах велосипедистов:
«Количество крови, которое проходит через наши ноги в состоянии покоя – 5 литров в минуту. Для неподготовленного атлета, выполняющего упражнение на пределе своих возможностей, это количество увеличится до предельных 20 литров в минуту.
У элитного велосипедиста эта цифра в два раза больше – примерно 40 литров в минуту. Это очень большой объём крови.
После огромных нагрузок вены на ногах вздуваются за счёт повышенного артериального давления.
То, что мы видим через кожу спортсменов – вены, и в них намного меньше давления, чем в артериях.
Кровь задерживается в ногах на длительное время, и они находятся в посттренировочном состоянии».
Это явление не должно наблюдаться у велосипедистов-любителей, только у таких элитных спортсменов, как PawełPoljański.
Поэтому, если ваши ноги выглядят так же после всего лишь, скажем, двадцатикилометровой поездки – это вряд ли хороший знак.
Понравилась статья? Оцените ее:
© Mixstuff 2012. Права на опубликованный перевод принадлежат владельцам вебсайта mixstuff.ru
Все графические изображения, использованные при оформлении статьи принадлежат их владельцам. Знак охраны авторского права распространяется только на текст статьи.
Использование материалов сайта без активной индексируемой ссылки на источник запрещено.