В Башкирии на реке Ик утонул 17-летний парень

[prefix]УФА, 2 июл 2018. /ИА «Башинформ», Галия Набиева/.[/prefix] В Башкирии на реке Ик утонул 17-летний парень. Трагедия на воде произошла у села Новый Тумутук Бакалинского района. Тело извлечено местными жителями и передано сотрудникам правоохранительных органов, сообщили в МЧС по РБ.
Спасатели напоминают, что безопасное место для купания - это специально оборудованное для этой цели купальня (пляж).
Соблюдайте все меры предосторожности и правила поведения на воде и вблизи водоемов! Нельзя допускать переохлаждения, при возникновении судорог:
кисти руки - нужно быстро и с силой сжать пальцы в кулак, сделать резкое, отбрасывающее движение рукой в наружную сторону и разжать кисть;
икроножной мышцы - необходимо вдохнуть побольше воздуха, согнуться, двумя руками взять свою пострадавшую стопу за носок и сильно потянуть на себя, при этом ногу в колене не сгибать;
мышцы бедра - схватить пораженную ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (под подъем) и, согнув ногу в колене, потянуть и прижать пятку ноги к ягодице. Чем выше и сильнее, тем лучше;
Если озноб ощущается длительное время, нужно выйти из воды и согреться.
Нельзя прыгать или бросаться в воду после длительного пребывания на солнцепеке или после большой физической нагрузки. В воду нужно входить постепенно. При возникновении чрезвычайных ситуаций, следует немедленно обратиться на спасательные посты расположенные на пляже, либо по единому телефону спасателей и пожарных с мобильного телефона -  101.«Телефон доверия» ГУ   МЧС   России     по Республике   Башкортостан: 8 (347) 233-99-99.