Если вы занимаетесь силовыми видами спорта работаете с железом, на турниках и брусьях, то вам необходим хороший железный хват. В этом видео мы разберемся как тренировать силу хвата зачем это нужно и какие упражнения дадут эффект.
Хват нужен при любом виде спорте где нужно удерживать руками…
Когда большинство людей худеет, они также теряют в процессе много мышечной массы как правило, что является огромной проблемой, потому что мечта большинства людей не обязательно заключается в том, чтобы только сбросить вес, сжечь жир. На самом деле многие хотят улучшить состав своего тела, то есть…
Глава III - УДАРОМ НА УДАР (глава подверглась корректировке двоякого рода: исключённые фрагменты отмечены bold шрифтом, включённые позднее - italic) В таком вот состоянии и пребывали теперь Марфа Строгова и Надя.Старая сибирячка уже все поняла, а молодая девушка если и не знала, что ее незабвенный спутник еще жив, то хотя бы выяснила, кем он является для той, […]
Работу новогодней иллюминации на улицах Томска продлил на две недели и. о. мэра города Михаил Ратнер 25 января, сообщает администрация Томска в своем Telegram-канале. «Михаил Ратнер в ходе аппаратного совещания дал поручение департаменту дорожной деятельности и благоустройства продлить работу светового украшения города еще на две недели», — говорится в сообщении. Ранее планировалось, что иллюминация проработает в Томске до 26 января. Напомним, праздничное освещение в городе включили 13 декабря. Читать дальше...
Предварительно установлено, что сегодня в дневное время в Ижморском муниципальном округе на 151 км трассы Томск - Мариинск водитель бензовоза, перевозивший дизельное топливо в объеме более 25 тонн, не справился с его управлением и допустил опрокидывание транспортного средства.
Запасы песко-соляной смеси для обработки тротуаров и проезжих частей Томска имеются в достаточном количестве, сообщает мэрия города в своем Telegram-канале. «Песко-соляной смеси для нужд города достаточно, она применяется согласно технологии», — говорится в сообщении. Как пояснили в мэрии, пескоразбрасыватели коммунальных служб города работают в режиме круглосуточного дежурства и выдвигаются на место в случае необходимости. «Если возникает угроза обледенения дорог, то несколько машин оперативно... Читать дальше...
Пожалуй, ни одни именины не отмечают так широко, как именины Татьяны. Связано это с почитанием мученицы Татианы. Жила она в Риме на рубеже 2 - 3 веков. Была казнена язычниками за христианскую веру. День памяти святой приходился именно на 25 января. Подробно о его традициях и обычаях - в нашем материале
Друзья, делимся с вами потрясающей и долгожданной новостью – сегодня наша радиостанция получила право на вещание в 30 городах страны. Это значит, что нас будет ежедневно слушать еще большее количество людей из самых разных регионов. Ощущаем невероятную ответственность, радость и вдохновение!
Авиакомпания UTair отменила рейсы Томск - Нижневартовск после выполнения трех полетов в январе 2023 года. Об этом интернет-редакции "Вести.Томск" сообщили в пресс-службе томского аэропорта.
В СМИ 24.01.2023 опубликовано обращение гражданина об отмене регулярных авиарейсов авиакомпании «Ютэйр» по маршруту Нижневартовск – Томск, а также о возможном отсутствии в международном аэропорту Томск имени Николая Камова условий приема воздушных судов указанной авиакомпании.
Мировой судья судебного участка № 4 Ленинского судебного района г. Томска вынес приговор по уголовному делу в отношении ранее судимого 39-летнего северчанина. Он признан виновным в совершении преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 158 УК РФ (кража).
Вопросы защиты прав субъектов предпринимательской деятельности на своевременную оплату исполненных ими контрактных обязательств находятся на постоянном контроле органов прокуратуры Томской области.
Трехдневный студенческий хакатон по использованию искусственного интеллекта для оптимизации полетов беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) завершился в Томском госуниверситете (ТГУ) в среду. Подводя итоги, ректор вуза Эдуард Галажинский сообщил о необходимости к концу 2023 года построить в регионе отрасль БПЛА.
Директор прогностического центра «Метео» Александр Шувалов заявил, что к концу этой недели в ряде российских регионах, включая Томскую область, ожидается аномальное потепление. По словам синоптика, после сильных морозов ожидается резкое отклонение в положитель...
Губернатор Томской области Владимир Мазур поддержал создание региональной биржи труда, проведение в Томске всероссийского спортивного форума, выделение грантов на наукоемкие производства и другие инициативы студентов; обсуждение социальных проектов состоялось в новом коворкинге ТПУ "Формула", передает корреспондент РИА Томск с места события
Трехдневный студенческий хакатон по использованию искусственного интеллекта для оптимизации полетов беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) завершился в ТГУ в среду; подводя итоги, ректор вуза Эдуард Галажинский сообщил о необходимости к концу 2023 года построить в регионе отрасль БПЛА, передает корреспондент РИА Томск с места события
У садоводов-огородников начинается горячая пора - подготовка к новому сезону. Уже можно присматривать семена. Их качество проверяют специалисты Россельхознадзора. В основном, инспекторов интересует содержимое пакетов, где могут скрываться семена карантинных растений, а также вредители, сообщают корреспонденты телепрограммы "Вести.Томск".
Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.