Нет необходимости напоминать о том что сидячий образ жизни негативно влияет на состояние нашего здоровья. Ну а если вам всё же приходится проводить сидя длительное время, то это можно восполнить периодической физической нагрузкой, к примеру приобрести домой небольшие гантели или обруч для дам, которые можно купить . Кроме того, современные исследования показывают, что это необязательно …
Source