“Estoy quemado en el trabajo”. Seguro que en alguna ocasión has utilizado esta expresión ante una situación de agobio o estrés puntual, pero el significado real de esta frase puede conllevar problemas de salud mental que tienen mucho que ver con cómo vivimos nuestro día a día laboral. El 'burnout', también conocido en español como el síndrome de desgaste profesional o síndrome de estar quemado, hace referencia a la cronificación del estrés laboral, el cansancio físico y mental que se prolonga en el tiempo. Este síndrome se ha visto más acentuado conforme los avance ...
