Некоторые правила удивили приморцев. Большое изумление вызвало то, что перед моментом Х, необходимо опустошить мочевой пузырь. У многих жителей региона есть проблемы с артериальным давлением (далее — АД). Кто-то страдает от головокружений и слабости из-за низких показателей. А повышенное давление нередко является вестником острой сердечной недостаточности или даже инсульта. Именно поэтому необходимо серьёзно относиться к своему здоровью, в том числе к работе сердца. В региональном Минздраве рассказали, как нужно измерять АД и какие факторы влияют на его показатели. Что вызывает погрешность в измерении давления? В холодном помещении неточность в измерении составит 8-15 миллиметров ртутного столба (далее — мм рт. ст.); Шумы, разговоры тоже влияют на достоверность показателей, отклонение от истинных значений варьируется до 10 мм рт. ст.; Измерять АД можно только спустя 30 минут после выкуренной сигареты (курение вредит вашему здоровью). В противном случае, результат исследования будет ошибочным на 10-20 мм рт. ст.; Полный мочевой пузырь увеличивает показатель АД до 20 мм рт. ст.; Употребление кофе и чая тоже провоцируют неточность в измерениях в течение часа; Стресс и другие формы эмоционального напряжения влияют на достоверность цифр тонометра. Правила измерения артериального давления: Человек, которому измеряют АД, должен сидеть расслабленно, оперевшись на спинку стула. Пренебрежение данным правилом способствует неверным показателям до 10 мм рт. Нельзя закидывать ногу на ногу. Такое положение провоцирует неточность ещё на 5-10 мм рт. ст. Предплечье руки, на которой зафиксирована манжета, не должно быть в упоре. Напряжённость руки увеличивает показатель АД до 5-15 мм рт. ст. Многие приморцы осознали, что неправильно измеряли АД на протяжении всей жизни. Большинство из опрошенных не знали и половины факторов, которые влияют на достоверность показателей. «Я знала, что нужно быть максимально расслабленным при измерении давления. Остальные пункты для меня открытие. Попробую измерить давление согласно данным правилам», — с юмором поделилась девушка из Владивостока; «А если поел, кофе попил, покурил. Потом сел на стул без спинки, сложив нога на ногу. В жизни стресс и злость. И всё — давление 200/150, как у моей свекрови», — написала подписчица в социальных сетях; «Я многие критерии отследила на УЗИ сердца. Например, холодное помещение, посторонние шумы, неудобное расположение. Это конечно не измерение тонометров, но напрямую связано с работой сердца», — отметила жительница столицы ДФО. Ранее «Восток-Медиа» сообщало о том, что магнитные бури вернутся в конце мая.
