Мы в Telegram
Добавить новость

На Мальдивы – без лишних трат

Путин провел рабочую встречу с главой Ингушетии Калиматовым в Кремле

Свыше 5,2 млн жителей Московского региона получают набор соцуслуг в натуральном виде

Экономист Беляев спрогнозировал подорожание доллара до 93 рублей



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Роспотребнадзор рекомендует школьникам отказаться от фастфуда в период экзаменов

Роспотребнадзор рекомендует школьникам отказаться от фастфуда в период экзаменов

Также необходимо пить больше воды

В период экзаменов школьникам лучше отказаться от вредной пищи и стараться пить больше воды. При этом следует избегать напитков с высоким содержанием сахара. Соответствующие рекомендации опубликовала в своем Telegram-канале Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор).

«Постарайтесь полностью отказаться от фастфуда. Из-за высокого содержания жира желудку будет сложно его переварить при сильном эмоциональном напряжении. Ешьте фрукты, сухофрукты и овощи. Они богаты глюкозой, которой питаются клетки мозга. Пейте больше воды. Дети, которые чаще пьют воду, лучше сосредотачиваются и проще усваивают информацию», – говорится в сообщении. 

Также в Роспотребнадзоре отметили, что правильный режим питания может облегчить стресс от сдачи экзаменов. В рацион рекомендуется включать богатые белком продукты: яйца, творог, сыр, молоко, а также сложные углеводы, например, каши и цельнозерновой хлеб. В качестве перекуса подойдут грецкие орехи, миндаль и фисташки.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

От мала до велика. Россияне оформили около 2 млн карт болельщика

Mash: посла Зимбабве в РФ Мутинири госпитализировали с подозрением на инсульт

Путин провел рабочую встречу с главой Ингушетии Калиматовым в Кремле

Семинар по подготовке к заседанию Совета по нацпроектам проходит на выставке «Россия»

Музыкальные новости

Театрально-кукольные вести из Бурятского театра "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Серебряные звездочки засветились в буддийском дацане в Иволге

Москва готова развивать сотрудничество с Ташкентом и Астаной по поставкам газа – Песков

Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о цифровизации бизнеса

Новости России

На Мальдивы – без лишних трат

Запрудский парк в Коломне на прошлой неделе посетили более шести тысяч человек

Концерты оркестра Бутмана посмотрели более 50 миллионов китайцев

Молодые парламентарии Серпухова встретились с депутатом Мособлдумы

Экология в России и мире

Россиянам озвучили цены на отдых в Крыму, которые приятно удивили

Пластический хирург, косметолог и дерматолог Мадина Байрамукова: как правильно спать, чтобы не было морщин

Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!

Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”

Спорт в России и мире

Повернення Калініної до топ-50 та втрачені позиції Світоліної. Оновлені тенісні рейтинги WTA та ATP

Касаткина о романе Синнера и Калинской: рада, больше ничего не хочу говорить

Рыбакина, Путинцева и Бублик стартуют на Ролан Гаррос. Кто в соперниках и чего ждать?

Медведев пошутил о том, что часто проводит ночные матчи на турнирах «Большого шлема»

Moscow.media

Машина съехала в кювет и опрокинулась. Водитель погиб

Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

На закате.











Топ новостей на этот час

Rss.plus






На Мальдивы – без лишних трат

Свыше 5,2 млн жителей Московского региона получают набор соцуслуг в натуральном виде

Международный день защиты детей: ОСФР по Москве и Подмосковью выдало более 1,6 млн сертификатов на маткапитал

Путин провел рабочую встречу с главой Ингушетии Калиматовым в Кремле