Организм может подвергаться серьезному стрессу во время работ на участке
Кардиолог, кандидат медицинских наук, директор научно-практического центра дистанционной медицины СамГМУ Андрей Гаранин объяснил, почему у врачей-кардиологов майские праздники обычно сопровождаются пациентами с “дачными инфарктами”. Как он отметил в беседе с RT, весенние работы на участке могут вызвать сильный стресс у организма, который осенью и зимой не подвергался ощутимым физическим нагрузкам.
По словам специалиста, работа лопатой вызывает большую нагрузку, чем силовые виды спорта и быстрый бег. За пару минут интенсивного вскапывания пульс способен разогнаться до критических значений. Поэтому физическая работа допустима лишь при нормальных показателях артериального давления и не ранее чем через полтора-два часа после еды и приема лекарств. Тяжелый дачный труд и работу с наклоненной вниз головой следует полностью исключить пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышенным артериальным давлением, высоким холестерином, сахарным диабетом, избыточной массой тела. Также от такого времяпровождения стоит отказаться перенесшим инфаркт, инсульт или операцию на сердце, а еще тем, кто обычно мало двигается.
Как отметил Андрей Гаранин, некоторые дачники не только возделывают сад и огород, но и предпочитают отдыхать в компании алкоголя. А это тоже влияет на “дачные инфаркты”. Врач напомнил, что даже небольшая доза спиртного увеличивает риск роста артериального давления, развития аритмии и инсульта.
