Его можно пить 2-3 раза в неделю
Сердечно-сосудистые заболевания – главная причина смертности в развитых государствах. Употребление продуктов, содержащих антиоксиданты, способствует профилактике этих недугов и продлению жизни. Об этом рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог, специалист по фитотерапии и нутритивной поддержке Татьяна Залетова.
В качестве примера эксперт назвала какао. «Какао богато антиоксидантами, а это наша защита от старости, а также от атеросклероза и связанных с ним сердечно-сосудистых заболеваний», - заявила она. Биоактивные соединения, находящиеся в какао, пресекают склеивание тромбоцитов, пояснила она.
«Поэтому можно сказать, что напиток продлевает жизнь. Кроме того, антиоксиданты и флавоноиды, содержащиеся в какао, улучшают память и внимание», – добавила специалист. В составе напитка имеются компоненты, полезные людям с заболеваниями печени, продолжила врач. Вещества, содержащиеся в какао, также помогают пациентам с циррозом печени.
Безусловно, напиток не станет лекарством, но он может приостановить прогрессирование заболевания. Какао может служить вспомогательной частью комплексной терапии различных патологий, которые провоцируют цирроз - к примеру, вирусных гепатитов или неалкогольной жировой болезни печени. К тому же, данный напиток способствует профилактике сахарного диабета и некоторых видов онкологических заболеваний, отметила Татьяна Залетова. Врач посоветовала употреблять какао без молока и сахара 2-3 раза в неделю.
