Приближается свадебный сезон, и многие невесты спешат найти визажиста. И мало кто знает, что свадебный макияж можно сделать самостоятельно. Важно соблюдать некоторые правила. Мы попросили визажистов составить подробное руководство, которое поможет вам создать идеальный свадебный макияж, который продержится на протяжении всего торжества.
Читать дальше...
Диета фитнес-эксперта Хорхе Круса напоминает популярную низкоуглеводную диету. Но Круз придерживается другого подхода к приготовлению «правильных» блюд. Диета называется «100» и в этом числе заложены основные принципы системы питания. Согласно этой теории, чтобы похудеть, нужно серьёзно ограничить свои «углеводные калории» до 100 калорий в день.
Читать дальше...
Не все люди одинаково приятны, но общение с ними полезно и нормальные отношения возможны. Однако многие женщины хотят, чтобы их парень изменился. Повторение печального опыта ничему вас не научит, а действия по тому же сценарию дадут те же результаты. Айна Громова, профессиональный психотерапевт и психиатр, объясняет, как не попасть в ловушку и вовремя выявить мужчину, не подходящего для здоровых отношений, на какие характеристики обратить внимание и что делать с человеком, с которым... Читать дальше...
