Эти упражнения не займут много времени, но обеспечат максимально быстрый и сильный эффект. Если ваша цель — красивая спина и здоровый позвоночник, без тибетского комплекса вам не обойтись.
Читать дальше...
Существует ряд неприятных ситуаций, когда по виду абсолютно нормальный и здоровый зуб, на котором нет ни пятен, ни изменений цвета, чтобы мы понимали, что пора идти ко врачу и лечить его; зуб, который особо никогда не болел, может как-то поныл, но не критично, даже обезболивающее не понадобилось, вдруг в один прекрасный день ломается. И когда он так ломается, мы видим, что внутри он уже давно не такой белый и здоровый, и в лучшем случае нам потребуется укрепление корня и установка коронки, но... Читать дальше...
№1. Блины из полбяной муки.
Полбяные блины - это не только вкусно, но и полезно для пищеварительной системы. Для приготовления возьмите 500 мл молока (можно разбавить молоко водой или использовать безлактозный вариант продукта), 200 гр полбяной муки, 3-4 яйца, сахар/заменитель сахара (пребиосвит) 1-2 ч. ложки, щепотка соли, растительное масло для смазывания сковороды. Приготовление полбяных бллинов мало чем отличается от обычных. Разбить яйца, размешать с сахаром и солью, добавить половину молока... Читать дальше...
Круглый, румяный, золотистый, с пылу с жару — блин считается вкусным символом хлебосольной и веселой Масленицы. В 2023 году она начинается в понедельник 20 февраля и завершается Прощеным воскресеньем, которое выпадает на 26 февраля.
Читать дальше...