Попался мне на Ютубе интересный ролик о функциональном питании под названием «Секрет здоровья современного человека: функциональное питание» (https://www.youtube.com/watch?v=h7_e4z3o4qg). В нем известные врачи рассказали о пользе правильных жиров… Я-то думала, что все жиры портят фигуру и вредны, а оказывается, что нет! Есть полезные продукты с Омегой-3.
В ролике эксперты рассказывали о полезных свойствах нового продукта – Масла Диетического. Это как раз масло пониженной жирности, при этом содержащее только полезные жиры и Омегу-3.
Буквально недавно увидела это диетическое масло в Ашане и решила купить, потому что «это функциональный продукт, разработанный для профилактики различных болезней» – так доктора говорили в видеоролике. Поэтому и купила, просто и полезно, тем более мы же с утра всегда едим бутерброды и кашу с маслом.
В целом масло пришлось по вкусу, что для меня стало неожиданностью, так как домашние весьма привередливы в еде. Оно не очень соленое, имеет нежный вкус. То есть на вид оказалось масло как масло – обычное, вкусное, только не такое калорийное и не содержит холестерина. Оно имеет всего 53% жирности, а не 82%.
Тем более оно нам очень понравилось даже без чудодейственного эффекта, обещанного экспертами. Посмотрим, будет ли результат, об этом напишу отдельно. Но знаете, говорят же, все равно надо снижать калорийность пищи. Поэтому, если существуют аналогичные продуты, но менее жирные – пробуйте их. И в зале придется меньше потеть ????
