Мы в Telegram
Добавить новость

Китайский «Москвич» становится московским

Тендер на поставку медоборудования в больницу объявили в Одинцове

Футболист Никоноров заявил о необходимости сохранения института сборных

Центр "Фобос": очередная волна холода в Москве ожидается на предстоящей неделе



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Как поставить себе диагноз по ногтям: врачи рассказали о методике

Своеобразным зеркалом состояния здоровья есть ногти, и, как оказалось, их состояние может говорить о болезнях или нехватке витаминов.

Руки Родион Власов
Время чтения: 39 Секунд

Об этой информации сообщил телеграм-канал «Врач в кармане», передает «УРА-Информ».

Как ногти говорят о проблемах:

  • Белые пятнышки – это признак недостатка цинка, белка и витамина С;
  • трещины и желтизна ногтей – указывают на грибок и дефицит витамина В12;
  • отслоение ногтей – организму не хватает белка и биотина;
  • отсутствие лунул, то есть белых полумесяцев на ногтях может указывать на анемию – нехватку железа, а также дефицит витамина В12; в идеале лунка должна составлять 1/5 длины ногтя;
  • синий оттенок, особенно вместе с общей бледностью, и в районе носогубного треугольника и ногтей – указывают на возможные сердечные проблемы. Следует сделать ЭКГ;
  • поперечные полосы – свидетельствуют о дефиците витамина В1, возможно нарушение углеводного обмена;
  • продольные полосы на ногтях – признак снижения функции щитовидной железы.

Напомним, простой рецепт для укрепления сердца: врачи сказали, что нужно есть на голодный желудок.



Счастлив

0 %



Печален

0 %


Взволнован

0 %


Sleepy

0 %



Сердитый

0 %


Удивлён

0 %

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Футболист Никоноров призвал главу Минспорта Дегтярева развивать массовый спорт

Названо, на сколько подешевели отели "Все включено" в Турции на это лето

Пушкинские карты: как отметят юбилей поэта

Госпитализировали, но спасти не смогли: Умер журналист Максим Кононенко

Музыкальные новости

Пензенская область вошла в число 10 регионов, где «Пятерочка» и Российский Красный Крест запустили пилотный проект «Уголки здоровья»

Благодаря акции МТС Банка реабилитационная помощь в России станет доступнее

Искусство продвинутого анализа в спортивном прогнозировании

"Динамо" обыграло "Балтику", дважды забив в компенсированное время

Новости России

Госпитализировали, но спасти не смогли: Умер журналист Максим Кононенко

Армяне России поддерживают движение «Тавуш во имя Родины»

Экскурсию в соседний город организовали для пенсионеров из Лобни

Певец SHAMAN высказался о покинувших Россию артистах

Экология в России и мире

C 13 по 19 мая 2024 года проходит Неделя профилактики повышения артериального давления

Сергей АРУТЮНОВ на своём сольном концерте в Государственном Кремлёвском Дворце презентовал дуэт с Родионом Газмановым. Артисты вместе исполнили хит “Люси”

В День Пушкина театр кукол «Ульгэр» в райцентре Бурятии: Россия, Культура, Дети

Дети из Узбекского землячества Бурятии увидели театр кукол «Ульгэр»: Россия и Культура

Спорт в России и мире

Медведев вышел в четвертый круг "Мастерса" в Риме

Калинская проиграла Свитолиной и не смогла выйти в 1/8 финала турнира в Риме

Азаренко вышла в 1/16 финала турнира WTA-1000 в Риме

Азаренко вышла в четвертьфинал турнира WTA-1000 в Риме

Moscow.media

В подмосковном Красногорске открыли движение на подъезде к строящейся детской больнице

В Подмосковье росгвардейцы почтили память Героев Великой Отечественной войны и возложили цветы к мемориальным комплексам региона.

Столичные сотрудники росгвардии задержали нетрезвого водителя

Армяне России поддерживают движение «Тавуш во имя Родины»











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Экскурсию в соседний город организовали для пенсионеров из Лобни

Пушкинские карты: как отметят юбилей поэта

Футболист Никоноров призвал главу Минспорта Дегтярева развивать массовый спорт

Певец SHAMAN высказался о покинувших Россию артистах