Добавить новость

Стали известны самые любимые виды спорта среди москвичей

Авторов лучших архпроектов и представителей архитектурных СМИ наградили в Москве

Горожанам рассказали, чем заняться в спортивных кластерах столицы

Москвичам рассказали, где в столице поиграть в падел-теннис





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Как избавиться от мигрени за считанные минуты

Как избавиться от мигрени за считанные минуты

Мигрень — это достаточно распространенное неврологическое расстройство, которое происходит при расширении или сужении сосудов головы, повышении внутречерепного давления и снижении артериального давления.

При мигрени появляется сильная боль с одной стороны головы или сразу с обеих. Эта боль сопровождается гиперчувствительностью к свету (человеку становится некомфортно), проблемами со зрением (белые пятна перед глазами) и тошнотой. По оценкам экспертов, около 20% населения нашего земного шара страдает от мигрени, и 50% из них — это женщины. Некоторые путают мигрень с цефалгией (обычной головной болью), однако в данном случае боль более интенсивная и «пульсирующая». 

Мигрень: что делать 

Многие эксперты считают, что значительная доля случаев мигрени связана с генетическими факторами. Их трудно распознать, так как они варьируются от одного человеческого организма к другому и зависят от их образа жизни.

Факторы появления мигрени:

1. Семейный анамнез

Этот факт еще не доказан полностью, но было установлено, что в некоторых случаях причиной всему ген, расположенный в хромосоме 9.

2. Стресс и тревога

Если человек постоянно испытывает тревогу и переживает стресс, то риск появления мигреней сильно повышается, особенно у тех людей, которые и так страдают от головных болей.

Гормональные изменения в организме, которые бывают у женщин во время менструации или овуляции, могут усугубить ситуацию и усилить головную боль.

То же самое касается и женщин, принимающих гормональные противозачаточные средства или другие лекарства.

Пульсирующая боль может длиться от 4 до 72 часов, и сопровождаться при этом тошнотой, раздражительностью и головокружением.

4. Диеты и потребление алкоголя

Некоторые продукты питания и напитки также тесно связаны с появлением мигрени. Стимулирующие вещества алкогольных и энергетических напитков, а также некоторые продукты, содержащие глутамат, в разы повышают риск развития этого заболевания.

5. Нарушения сна

Люди, страдающие от бессонницы или имеющие нарушения сна, а также те, кому просто не удается в силу различных обстоятельств спать необходимое количество часов в сутки, более предрасположены к головным болям и мигрени, в частности.

6. Негативное влияние окружающей среды

Некоторые вещества в нашей окружающей среде, а также резкие изменения погоды, тоже способствуют появлению различных недугов и проблем со здоровьем.

С мигренью обычно связывают следующие факторы:

  • резкие перепады температуры
  • люминесцентные лампочки или слишком яркий свет
  • громкие звуки
  • экраны компьютеров
  • сильные запахи
  • большая высота
  • загрязнение окружающей среды.

Как избавиться от мигрени за считанные минуты

Как приготовить домашний напиток, чтобы справиться с мигренью за считанные минуты?

В его состав входит гималайская соль, известная своими мощными свойствами и высокой питательной ценностью. Она обеспечивает наш организм необходимыми минералами и другими полезными веществами.

Химический состав этого вида соли делает ее одной из самых полезных для здоровья человека, некоторые даже называют ее «белое золото».

В ней содержится 84 минерала, электролиты и тонизирующие вещества, способствующие восстановлению утраченных организмом солей (через потоотделение).

И несмотря на то, что такой альтернативный способ борьбы с мигренью не имеет научного подтверждения, те люди, что уже испробовали его на себе, говорят, что боль уходит в течение 10 минут!

Ингредиенты:

  • 1 стакан воды (200 мл)
  • сок 1/2 лимона
  • 1 чайная ложка розовой гималайской соли (5 г)

Что нужно делать?

  • Разведите гималайскую соль в лимонном соке, смешанном с водой.
  • Пейте получившийся напиток небольшими глотками, желательно на пустой желудок перед завтраком.
  • Детям будет достаточно добавить всего несколько капель этого напитка прямо в еду.
  • Это средство можно использовать и для профилактики, до появления первых симптомов мигрени.
  • Следите за дозировкой! Избегайте чрезмерного потребления гималайской соли (более 1 чайной ложки в день), так как это может быть вредно для здоровья.

Обязательно попробуйте приготовить этот чудесный лекарственный напиток у себя дома и ощутите на себе его мощное действие. А помимо того, что он поможет успокоить головную боль и мигрень, он еще и очень полезен для организма в целом.

опубликовано econet

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Автоледи сбила восьмилетнюю девочку на самокате в Мытищах

Авиарейс Москва — Мурманск задерживается из-за непогоды

Действия при обнаружении пожара в квартире

МЧС Подмосковья: ураган повалил 123 дерева и повредил 11 машин

Музыкальные новости

В Москве состоялось торжественное открытие нового творческого проекта «Галерея художников»

Мужчину будут судить в Томске за разбойное нападение и хищение на 20 млн рублей

Иванникова Наталья прошла в полуфинал конкурса «Лидеры строительной отрасли»

Собянин: Утвержден проект участка метро от «Липовой рощи» до «Ильинской»

Новости России

Кириенко: выставка «Россия» на ВДНХ вошла в топ-10 самых посещаемых мест планеты

МЧС Подмосковья: ураган повалил 123 дерева и повредил 11 машин

Россия и Иран завершили интеграцию платежных систем «Мир» и «Шетаб»

Восьми юным жителям Чехова впервые вручили паспорта

Экология в России и мире

Жара невыносимая +50, вкусно поесть не получилось, цены высокие, красоты особой нет: российской туристка поняла, что в эту страну она больше не хочет

Выставка «Интерткань» представляет участников раздела «Пряжа и нити»

Совершенствование квалификации педагогов-психологов: круглый стол МГППУ, 26 июля

«Она такая пацанка! Мне нравятся сильные женщины, я подкаблучник», — заявление Киркорова о новых отношениях вызвало волну слухов и предположений

Спорт в России и мире

Уроженка Москвы выбила с Уимблдона первую ракетку мира

Хачанов не смог выйти в третий круг Уимблдона, проиграв 220-й ракетке мира

Россиянка Шнайдер проиграла американке Наварро на Уимблдоне

30-я победа в сезоне: Медведев справился с Мюллером, а Карацев из-за травмы не доиграл матч с Хачановым на Уимблдоне

Moscow.media

Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая

Про чудо природы, яркое лето и макромир

Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы

Новая Лада Ларгус — реальные цены у дилеров в июле 2024 года











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Более пяти миллионов человек посетило стенд Псковской области на выставке «Россия»

Новости в мире музыки

Врио Губернатор Дмитрий Миляев подвел итоги работы Тульской области на форуме «Россия»

Восьми юным жителям Чехова впервые вручили паспорта