Для одних отказ от еды -nbsp; это здоровый образ жизни, для других - самоистязание. В погоне за стройной фигурой многие прибегают к лечебному голоданию. Кому такой метод похудения категорически не подходит. Об этом
!--noindex--a rel=nofollow target=_blank href=https://www.sb.by/рассказал/a!--/noindex-- председатель общественного объединения Белорусская ассоциация врачей Дмитрий Шевцовbr
br
Он отметил проблемы со здоровьем у человека начинаются уже после десяти дней неполного голодания.nbsp;br
br
Чувство голода свидетельствует о том, что запасы гликогена - основного источника быстрой энергии - подошли к концу, требуется зарядка. Если ее не происходит, наступает так называемый голодный кризис. В норме показатель индекса массы тела должен составлять от 18,5 до 25. Если же он меньше 16, то это значительный дефицит массы тела, - подчеркнул он.br
span class=factДалеко не всегда лечебное голодание оказывается полезным.nbsp;nbsp;/span
Лечебное голодание - метод немедикаментозного лечения, оздоровления, очищения и омоложения организма. Но стоит учитывать, что голодание может провоцировать возникновение ацидоза - состояния, которое проявляется в виде белого налета на языке и ярко выраженного запаха ацетона изо рта. Недостаток углеводов вызывает ускоренное расщепление жиров и приводит к дефициту энергии. В результате начинает вырабатываться большое количество патогенных веществ, наступает интоксикация. Также голодание может повлечь за собой обострение хронических заболеваний, особенно заболеваний ЖКТ, - добавила врач-диетолог Надежда Литвинова-Гразион.nbsp;br
h2/h2
h2Перечень противопоказаний для лечебного голоданияnbsp;/h2
Перечень противопоказаний для лечебного голодания достаточно велик. Это выраженный дефицит массы тела (более 15% от должных величин), системные заболевания крови, тиреотоксикоз, нарушение сердечного ритма. br
br
К противопоказаниям также относятся сердечная недостаточность, выраженная артериальная гипертензия, желчнокаменная и мочекаменная болезнь, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения, лихорадка любого генеза, беременность, период лактации и, конечно, детский и старческий возраст.br
br
isupФото:pixabay.com/sup/i
hr
bВам будет интересно:br
/bbr
a href=https://www.tvr.by/news/obshchestvo/nevrolog_u_zdorovykh_lyudey_insult_ne_sluchaetsya//a
ul
lia href=https://www.tvr.by/news/obshchestvo/nevrolog_u_zdorovykh_lyudey_insult_ne_sluchaetsya/Невролог: У здоровых людей инсульт не случается/a/li
li a href=https://www.tvr.by/news/obshchestvo/samye_rasprostranennye_prichiny_pereedaniya_nazvala_nutritsiolog/Самые распространенные причины переедания назвала нутрициолог/a/li
li a href=https://www.tvr.by/news/obshchestvo/lechite_izzhogu_sodoy_eto_mozhet_byt_opasno/Лечите изжогу содой? Это может быть опасно!/a/li
/ul
a href=https://www.tvr.by/news/obshchestvo/lechite_izzhogu_sodoy_eto_mozhet_byt_opasno//abr
br
