Казалось бы, всё правильно: съели шоколад и сразу почистили зубы. Но врачи предостерегают, что такая привычка может и вовсе лишить человека зубов.
Все знают, как вреден сахар для зубов. Чем чаще вы употребляете шоколад и сладости, тем больше рисков обзавестись кариесом и другими неприятными последствиями.
Стоматологи говорят, что зубной щётки для удаления остатков еды недостаточно. Застрявшие между зубами фрагменты нужно удалять зубной нитью и ирригатором.
А самая распространённая ошибка — чистить зубы сразу после десерта. Как отмечает стоматолог-терапевт Аманда Шихан, категорически нельзя так делать. В идеале необходимо подождать хотя бы 20-30 минут. В противном случае вы только навредите своей улыбке.
Если почистить зубы после еды, которая содержит кислоты или сахара, то так вы только навредите зубной эмали. Слюна не успеет нейтрализовать вредное действие веществ, поэтому агрессивная чистка сделает зубы только слабее.
— объясняет эксперт.
По словам стоматолога, это приведёт к тому, что со временем истончится. Дальше появится кариес, кровоточивость дёсен. А отсутствие своевременного лечения и вовсе приведёт к потере зуба.
