На смену полярному дню придут белые ночи
В северных территориях Красноярского края начался полярный день. Об этом рассказали в СФУ. Как они отметили, полярный день — это природное явление, при котором Солнце не заходит за горизонт в течение 24 часов. Наталья Жаринова, доцент кафедры географии Института экологии и географии СФУ: — Все происходит из-за наклона оси вращения Земли к плоскости ее орбиты, когда в течение части года один из полюсов оказывается постоянно повернут к Солнцу. Полярный день можно наблюдать по всему миру за Полярным кругом, на широтах выше 66°33′. На Северном и Южном полюсах полярный день длится полгода. Чем дальше от полюса, тем короче полярный день. Полярный день наступил в Дудинке, Норильске, а еще в других российских северных городах — Мурманске, Заполярном, Апатитах, Воркуте, Кировске. Фотографии, сделанные ночью в этих городах, ничем не отличаются от фотокарточек, сделанных днем. Ученые рассказывают, что полярный день и полярная ночь —неотъемлемые части арктических и субарктических ландшафтов. Все живые организмы меняют свое поведение, адаптируясь к этим явлениям. К ним приспосабливается и человек. Отсутствие темного времени суток влияет на организм человека и его режим сна, а также самочувствие и настроение. — Во время полярного дня при постоянном свете нарушается выработка мелатонина, происходит нарушение сна, из-за гормональных сбоев меняется настроение, а организм становится более восприимчив к заболеваниям. В это время жителям северных территорий советуют соблюдать режим сна и ложится в одно и тоже время. Также в комнате обязательно нужны темные плотные шторы. Кстати, в это время не запрещается заниматься спортом, наоборот специалисты советуют не бросать их и побольше гулять. Прогулки помогут улучшить сон и настроение. А на смену полярному дню в северных территориях придут белые ночи.
