Источник фото: yandex.ruСтановление удаленной работы позволяет выполнять задачи в любое время. С другой стороны, человеку теперь практически постоянно приходится быть на связи, иногда сбивая суточные ритмы. Особенно остро встает вопрос качества сна. Японские ученые нашли идеальный режим для людей, работающих...