Источник иллюстрации / фото: Depositphotos С середины августа православные будут держать второй многодневный пост — Успенский. Он приурочен к большому богородичному празднику — Успение Пресвятой Богородицы. Дата проведения поста, главные правила и особенности — читайте далее. Дата Успенского поста в августе 2022 года Успенский пост начали соблюдать христиане еще в 5 веке до нашей эры. Поначалу люди в этот период старались не употреблять мясную пищу, потом требования постепенно начали меняться. Через некоторое время пост стал таким, каким известен нам по сей день. По церковному календарю, православный пост в августе 2022 года начнется в воскресенье 14 августа. Его окончание будет в субботу 27 августа. В день, когда заканчивается последняя неделя Успенского поста, верующие отмечают Святое Предпразднство Успения Божьей матери. Само торжество будет праздноваться 28 августа 2022 года. В народе пост Пресвятой Богородицы называют Спасовкой (название произошло от Медового (14.08) и Яблочного (19.08) Спасов). Следующий осенний пост будет однодневным. Приходится он на 11 сентября. Традиции и правила проведения поста Успенский пост 2022 — один из четырех, самых важных для христиан, постов в году. Православные верующие не употребляют пищу животного происхождения 2 недели — до праздника Успения Пресвятой Богородицы. Считается, что такой подход лучше помогает христианам очистить душу и тело от негатива, лишней энергии и токсинов. В обновленном состоянии человек встречает благодатный праздник и готов стать ближе к Богу и познанию истины. В период Успенского поста важно следить за только за своим питанием, но и поведением — не грешить, не сквернословить, не думать и не поступать плохо. Желательно посвящать время молитве и увеличивать количество добрых дел. Правила питания во время поста Под запретом находятся молочные продукты, а также вся мясная пища. Различные фрукты и овощи – это основная еда во время Успенского поста. Понедельник, среда и пятница. Можно употреблять хлеб, сырые овощи, фрукты, орехи, мед, воду и соль. Вторник и четверг. Различные горячие блюда без постного и сливочного масла. Суббота и воскресенье. Можно есть горячую пищу с маслом, а также пить вино. Но главное помнить, что эти правила должны соблюдать только здоровые люди. Если у кого-то есть проблемы со здоровьем, тогда можно немного изменить свой рацион. График питания по дням выглядит следующим образом: понедельник, среда и пятница — разрешены только хлеб, соль, сырые овощи и фрукты, орех, сухофрукты, мед и вода; вторник и четверг — допускаются горячие блюда, но без масла; суббота и воскресенье — можно употреблять горячую пищу с маслом и пить вино. Существует исключение из правил — в день Преображения Господня 2022 православная церковь разрешает верующим вкушать рыбу и пить вино.
