На Крещенье 19 января многие россияне планируют окунуться в проруби, чтобы смыть с себя грехи. Эта традиция существует на Руси с 988 года, с принятия христианства. Когда нельзя купаться в проруби Следует...[/h]
На Крещенье 19 января многие россияне планируют окунуться в проруби, чтобы смыть с себя грехи. Эта традиция существует на Руси с 988 года, с принятия христианства. Когда нельзя купаться в проруби Следует оценить свое состояние здоровья и возраст прежде, чем окунаться в холодной воде. Врачи настоятельно рекомендуют некоторым людям никогда не купаться в проруби зимой. Противопоказание касается: больных сердечно-сосудистыми заболеваниями; страдающих хроническими тонзилитами, отитами, ангинами, заболеваниями носоглотки, ринитами; больных невритами и другими заболевания центральной периферической нервной системы; страдающих заболеваниями органов дыхания (туберкулез, энфизема, воспаление легких, астма, бронхит); больных урологическими болезнями; страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Кроме этого, категорически запрещено купаться в мороз пожилым людям, так как они обязательно страдают какими-то болезнями из вышеперечисленного перечня, а также детям. Даже у совершенно здорового человека в ледяной воде может остановиться сердце из-за спазма сердечных артерий. Как правильно купаться на Крещенье Если нет противопоказаний, и врачи дают разрешение на зимнее купание, то нужно придерживаться таких правил: окунаться следует только в специально подготовленных прорубях, в местах, где отсутствует речное течение; не пить алкоголь несколько недель до купания; перед купанием сделать легкую разминку мышц тела; никогда не погружаться в прорубь с головой; продолжительность купания – несколько секунд; выходить из проруби нужно осторожно, держась за поручни; после купания сразу обтереться и надеть теплую удобную одежду, перейти в теплое помещение и выпить горячего чая. Алкоголь после купания не согреет, а может спровоцировать сосудистые проблемы. <!--
