Во многих людей в разном возрасте происходят различные проблемы в суставах, могут накопиться соли, быть острые боли во время ходьбы. Эксперты рассказали, о самых лучших способах, благодаря которым можно избавиться от неприятных ощущениях в суставах. Боль, это то, с чем очень трудно справляется человек. Она может появиться от ушибов, от неправильно питания, от различных травм в детском, подростковом возрасте. Не важно сколько лет, проблемы с суставами может появиться в молодости. В аптеках есть огромное количество мазей, обезболивающих средств, но он приносят не только пользу, но и вред организму. Специалисты поделились хорошим средством, благодаря которому можно устранить сильную боль в коленях и восстановить хрящевую ткань. Для приготовления понадобится: семечки из тыквы, изюм, кунжут, семена льна, желатин, мёд. 40 гр семечек смешивают с 3 ст ложками изюма, добавляют 8 ст ложек кунжута, добавляют 2 ст ложки желатина и 2 стакана мёда. Всё выше перечисленные ингредиенты измельчают в блендере. Употреблять смесь нужно перед самым завтраком, перед обедом и ужином, за 2 часа до принятия пищи по 2 ст ложки. Хранить в холодильнике. Спустя две недели, специалисты уверяют, что человек почувствует облегчение, а суставы перестанут болеть. На ранних стадиях восстанавливается хрящевая ткань.
