Согласно ВОЗ, забота о своем психическом здоровье уменьшает риск развития суицидальных наклонностей и преждевременной смерти от суицида, а также в целом улучшает качество вашей жизни.
Откладывать поход к психиатру, потому что идти к нему на прием страшно – сегодня для многих это все еще привычное дело. По-прежнему не все готовы обратиться за психологической или психиатрической помощью с такими симптомами, как бессонница, хроническая усталость, апатия, тревожность, агрессия, раздражительность, утрата интереса к жизни. Но нельзя ждать, когда душевное состояние нормализуется и игнорировать такие симптомы у себя и близких. Потому что они могут свидетельствовать о наличии физического заболевания, психического расстройства или сигнализировать о желании человека совершить суицид.
По какой причине люди боятся идти к психиатру и почему нужно забыть об этих страхах – рассказываем ниже.
«О моем диагнозе могут узнать близкие, друзья или коллеги. Я боюсь этого!»
О вашем диагнозе врач-психиатр не обязан и не имеет права сообщать на работу, в школу, в университет, супругу или супруге. Единственное исключение: кто-то из близких родственников может быть поставлен в известность, если вы документально доверили ему распоряжаться информацией о вашем здоровье.
Факт о том, то вы обращались в психиатрическую больницу и диагноз сохраняется в тайне. Для этого не требуется специальное разрешение. Пациент защищен «Законом о психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при ее оказании».
«Я не пойду к психиатру, а успокоительные таблетки куплю сам в аптеке без назначения»
Психиатрическая помощь не ограничивается только назначением препаратов, которые восстанавливают эмоциональное состояние и снижают уровень стресса. Апатия, плохое настроение, упадок сил, нервозность – все это могут быть только симптомы, но не само заболевание. Его как раз диагностирует врач-психиатр после обследования и назначает лечение.
Принимать любые лекарственные препараты без назначения врача и без его контроля опасно. Так таблетки, воздействующие на центральную нервную систему, оказывают воздействие на мозг. Занимаясь самолечением, легко можно себе навредить, потому что в этом случае вы или только маскируете симптомы болезни, или даже усугубляете ее течение.
«Мне стыдно быть человеком с психическим заболеванием»
Для многих обратиться за помощью в психиатрическую больницу значит сразу подтвердить собственную невменяемость. Причина появления такого стереотипа многовековое пренебрежительное и предвзятое отношение к людям, страдающим психическими заболеваниями. Тема остается стигматизированной и из-за этого многие боятся идти на прием или афишировать то, что посещают психиатра. Людям, которые проходят лечение, психологи для лучшей социальной адаптации рекомендуют не обращать внимание на оценку окружающих, а искать поддержку среди родных и друзей. Даже если один человек из близких вас начнет поддерживать, шансов и сил справиться с заболеванием станет больше. В любом случае, в приоритете должны быть ваше качество жизни и душевное здоровье, а не мнение и одобрение окружающих.
В Ставропольской краевой клинической специализированной психиатрической больнице №1 круглосуточно работает телефон доверия: 8(8652) 99-17-86. Специалисты больницы окажут вам анонимную и бесплатную психологическую помощь.
Записаться на прием к врачу-психиатру можно по телефону: 8(8652) 99-17-81. Запись к детскому специалисту: 8(8652) 99-17-83.
