Иммунолог Марина Аплетаева призвала не принимать витамины без рекомендации врача.
«Мультивитаминные комплексы, которые активно рекламируются и продаются в аптеках, не содержат лечебных дозировок, поэтому пить их без рекомендаций врача неопасно. Они носят профилактический характер», — заявила она в беседе с Life.ru.
Аплетаева советует обсуждать применение любых препаратов с врачом, поскольку аллергическая реакция на компоненты поливитаминных комплексов может быть непредсказуемой.
«У многих витаминов есть токсическое действие, в частности у жирорастворимых A и Е. Бесконтрольный приём может отравить организм, а не улучшить его состояние», — пояснила она.
Ранее врач-диетолог Елена Златинская в беседе с Nation News рассказала, как питаться весной.
