Заслуженный
врач России и телеведущий Александр Мясников высказался о ценности сельди в
профилактике онкологических заболеваний.
Теледоктор
согласился с тем, что те или иные продукты питания могут содержать определенные
компоненты, которые пойдут на пользу больным людям. При этом не совсем
корректно советовать употреблять их в профилактических целях, добавил медик.
Что касается
сельди, то она содержит рекордное количество полиненасыщенных жирных кислот,
пишет Общественная
Служба Новостей.
«Это
кислоты, которые препятствуют атеросклерозу, ожирению, диабету и по цепочке
снижают резистентность к инсулину, а это один из механизмов развития рака,
поэтому тут не один компонент, а целый комплекс», – пояснил врач.
В заключение
Мясников отметил, что морскую рыбу стоит ввести в рацион, чтобы избежать, к
примеру, сердечных заболеваний, улучшить зрение и укрепить мышцы.
