Ведущий эндокринолог Екатерина Янг выступила с новыми рекомендациями по питанию
людей с проблемами поджелудочной железы. По мнению врача, исключать абсолютно
все жиры из рациона не следует, даже если у пациента уже есть диагностированные
проблемы с этим органом, информирует Российская газета.
Екатерина Янг подчеркнула, что основное внимание необходимо уделить употреблению
белковых продуктов, таких как мясо, рыба и яйца. Белки играют важную роль в
обеспечении организма необходимыми аминокислотами и поддержании общего
здоровья. При этом врач отметила, что при наличии проблем с поджелудочной
железой, необходимо контролировать количество потребляемого жира.
В качестве жировых продуктов, которые рекомендуется предпочитать, Екатерина
Янг отметила авокадо, кокосовое масло, оливковое масло, а также сливочное
масло. Эти продукты содержат полезные жиры, которые могут оказывать
благоприятное влияние на состояние поджелудочной железы.
По мнению специалиста, важно подходить к составлению рациона питания индивидуально,
учитывая особенности каждого организма. Консультация с квалифицированным
эндокринологом позволит определить оптимальный режим питания и выбрать
продукты, которые будут наиболее полезны для здоровья поджелудочной
железы.
Следует помнить, что здоровое питание — это важный компонент поддержания
общего благополучия организма. Отказываться от жиров полностью не стоит,
однако, необходимо быть внимательными к выбираемым продуктам и следить за
их качеством. Рацион питания должен быть сбалансированным и соответствовать
индивидуальным потребностям каждого человека. А вопросы о питании для людей
с нарушениями работы поджелудочной железы, всегда стоит обсуждать с
квалифицированным врачом-эндокринологом.
