Задам еще раз ставший уже чуть ли не сакраментальным старый вопрос: копать землю в огороде или нет? Споры на эту тему на страницах журнала идут уже несколько лет.
Лично для себя вывод сделал давно, но писать об этом не собирался. Зачем? Каждый пусть решает сам. Одним просто тяжело махать лопатой, вот они и не копают.
Тем более зная заранее о возможном положительном результате. А другие, имеющие силы и убежденные в необходимости этой процедуры, не прочь заняться физзарядкой.
