Невролог Надежда Головчанская предупреждает о том, что дефициты витаминов и микроэлементов могут усиливать тревожность и снижать качество жизни. Головчанская объясняет, что недостаток магния может быть одной из причин сильной тревоги, нарушений настроения и плохого сна. Она подчеркивает эту связь в интервью с порталом «Доктор Питер». Этот недостаток может быть вызван различными внутренними патологиями, такими как […]